李志坚
上面这个人叫李志坚，在新加坡职位相当于内政部副部长。他的观点，就是他60岁了，依然健康，因他这个年纪仍在兼内政团队学院副校长。每天带他的学生跑步，每年都坚持跑步，及专业训练达80小时。他希望每个人健康+快乐，所以在新加坡做的很好。
他的母亲生了9个孩子，他是老8（广东人，隔1年一个，和大多中国60/70后家庭差不多，只是子女人数较多）。其母亲已于多年前离，一生坎坷，为人处事行善之道非常令他敬佩。他主张人人尽孝道。
他的一些观点、坚持锻炼身体、尽孝的做法，其实非常值得我们学习的。等读者到60-70岁时，象我妈妈这个年纪，再关心我们的身体，就太晚了。
平时大家除了饮食起居平衡、心态保持快乐外，食谱也可以多一些讲究。如可否多吃一些妈妈现在爱吃的，也是网上查到的心血管病人必备的海藻类、香菇、黑木耳、大蒜四种（一般的医生是不会说这些的，只治标、不治本）。
上面这个人叫李志坚，在新加坡职位相当于内政部副部长。他的观点，就是他60岁了，依然健康，因他这个年纪仍在兼内政团队...
文/六尺巷里 上面这个人叫李志坚，在新加坡职位相当于内政部副部长。他的观点，就是他60岁了，依然健康，因他这个年纪...
（一） 志坚是个脑溢血患者，住在屋子外面的三轮车里面,虽然铺了厚厚的一层海绵垫子还有被子...
（一） 志坚是个脑溢血患者，住在屋子外面的三轮车里面,虽然铺了厚厚的一层海绵垫子还有被子，...
志坚年轻的时候没本事，只爱喝酒；得了脑溢血后更是没本事，只能窝在弟弟家的三轮车上度过余生。 （一） 志坚十岁那年得...
穷黩志可坚， 志坚可摧国。 身残非祸兮， 毅志苦相磨。
好久没有跟晃宝一起户外了，今天难得有空约他一起骑车，没想给他激动坏了。我们6.30的样子出发，我本来想带他骑个10...
三十余年尽虚度，今朝遇辱方醒悟。 时光岂能又轮回？为尔一人天道触。 抛下身后无极苦，方觉面朝辉煌路。 失志一时终不...
扭到脖子了，好疼
善根福德，天道酬勤；万法皆空，因果不空。平淡如一，持之以恒；大道至简，贵在坚持！
本文标题：李志坚
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