很实用的心理学！
在成长的道路上，我们总会遇到各种各样的问题，无论是生理上的还是心理上的，我们总是要不断去解决的。相对于生理上的问题而言，心理上的问题似乎会困难一点点，因为它们会绑住你的手，捆住你的脚，左右你的思想和行为。因此我们更需要这样的一本书，来帮我们轻松渡过这样那样的心理问题。
想必很多人都听说了“葡萄和狐狸的故事”吧，但似乎我们只得到了一个结论：吃不到葡萄就说葡萄酸。其实很多人就从来没去想这个故事的主要问题是吃葡萄，而不是说葡萄怎么样，因此面对吃葡萄这个问题就会出现三种狐狸：行动者、思考者、解决者。行动者：对问题不多做思考，按某种固定模式行动，因而总会受挫，从而形成酸葡萄效应；思考者:有着发达的大脑，遇到问题习惯分析思考，但思考的结果不一定都是理性的，因此也会形成认知失调，最终会为自己的行为寻找一种合理的解释；解决者：从现实出发解决吃不到葡萄的问题，它们会遇到问题、解决问题，无论是自我努力还是与人合作，都是想办法解决问题。不知道你会是哪一只狐狸呢？
关于世界——他人即是地狱？
似乎关于世界，我们并没有什么好的方法去对待。但是无论你最终能否获得自由，你始终有选择的自由。在遭遇不幸时，你可以选择成为受害者，也可以选择从中学习到什么。生活中，很多事情会砸到一个人的头上，看起来他是被动承担痛苦，但反过看，他也可以选择面对的方式，决定事情的发展方向。现实决定了我现在的生活，我的选择决定了我日后的生活。
一对热恋中的情侣不幸遇到了一个变态杀人狂，杀人狂是一个心里非常扭曲的人，专挑情侣下手，杀人之前总会让他们玩游戏——石头剪刀布。一局定输赢，输的人当场被杀害，赢的人会被释放，平手的话，则是两人都被杀。和很多情侣一样，他们选择了殉情，决定都出石头。最后伴随着杀人狂的的大笑和枪声，女孩倒下了。因为男孩出了剪刀，女孩出了布。有人说：女孩是自私的，她本来想出布活下去，没想到男孩出了剪刀，反而赢了自己；也有人说女孩在这场博弈中，比男孩多走了一步。她知道男孩为了让她赢，一定会出剪刀。所以，为了让男孩赢，她出了布。
哎，真相是这样吗？当然，真相只有这两个人心里知道，在我们眼里，只有一个结果，剩下的是两种相反的可能。很多时候，我们只是看到了结局而已，很难说清真相是怎样的，就如同薛定谔的猫箱，打开之前，猫既是死的也是活的。我们如何看，决定了真相如何被看到。现在你还敢信誓旦旦的说：眼见为实吗？
关于认可——总是没人在意你？
谁都一样，我们每个人都希望能够得到别人的认可，对于更多人来说，工作的意义或许不是为了成为世界级的的专家，而是受到肯定。毕竟，只有被特定的人——比如上司、客户——肯定，才能真正算是在职业上有所作为的，但也不是所有的人都有这样的能力的。初入职场，每个人都会面临一个重要的时期:蘑菇期。蘑菇期是一个人出入职场最初的一段怀才不遇的苦闷期，刚开始进入职场能力不足，自然不容易被肯定，然而，能力是可以成长的，因而我们需要做的就是不断努力的提升自己，并让自己在未来的工作中不断地到成长和肯定。
很多时候我们只清楚：不努力没机会。并不清楚：努力了不表现，一样也没机会，因此我们应该适当的表现，哪怕只是一点小小的成果，也要及时让自己的上司了解。当有一天你开始穿上“红背心“”，然后通过不断的努力和成长让自己在工作中如鱼得水，并引起别人的注意，慢慢的你就开始走向了成功，之前自己不是很明白这些东西，因此总是习惯了埋头苦干，因而一直没有什么晋升的的可能。
关于未来——总为自己的未来感到焦虑？
面对未知的未来，我们很多时候并不清楚自己该做些什么，甚至不知道未来会因为现在的变化而发生变化。一只正在觅食的老鼠透过墙壁的洞进入了一个农夫的家中。看见远处有个精美的包裹，心想：会不会是美味的食物呢?因此就前去查看，结果发现里面不是食物而是一个捕鼠器。老鼠立刻将这个消息告诉了院里的所有动物——一只母鸡、一只母猪、一头乳牛，可是所有的动物都漠不关心的走开了。
当天晚上，大家都进入了梦乡之后，农夫家中想起一个声音。农夫知道这是捕鼠器的声音，就让妻子起来查看，在黑暗中，农夫的妻子没有看清捕鼠器上的毒蛇，结果就被毒蛇咬伤了。紧接着，农夫的妻子就发烧了，农夫听说鸡汤可以退烧，结果就把家里的母鸡给杀了，熬成鸡汤。农夫的妻子喝下鸡汤后，病情也不见好转。第二天农夫的朋友和邻居听说后就来探望农夫的妻子，为了招待客人，农夫又宰了母猪。慢慢的农夫妻子的病情恶化，不幸去世。很多人来参加葬礼，贫穷的农夫买不起肉，就把乳牛给做了食材来招呼客人。
有的时候我们总以为这只是一件小事，跟自己没什么关系，就会下意识的忽略其中的风险。本来可以避免的不幸，就是因为我们的无所谓和事不关己导致的！
关于自己——不敢直视真实的自己？
我记得在阿波罗神庙的门楣上有一句著名的话：人啊，认识你自己吧！可是我们很多人从来不会这样去做，甚至不会去想。如果你告诉一个人说大家的驾驶的水平在一个平均数值（比如60吧）上，那么你认为自己的驾驶水平会处于一个什么样的位置呢？答案不用猜就知道肯定在平均值以上。很多时候我们都会高估自己的能力，从来不会认为自己的能力会低于平均水平。我们会基于各种各样的理由来抬高自己对自己的认识，因此也就更容易偏离自己的实际水平。
孔老夫子的吾日三省吾身，的确是一种比较好的认知方法。它能在很多时候帮助我们认识自己，并且不会过分的偏离。
总结：
看完这本书的时候，我的确陷入了深深的沉思:对与错、好与坏，还有明朗的界限和区别吗？我所认为的观点是不是世界的真理？真实的世界到底是怎样的？当我合上这本书的时候，我静静地想明白了几个事情：
关于世界，不要轻易下结论，也许事实不是你看到的那样呢；关于认可，不要总是想着如何让别人肯定你，而是用自己的行动和事实来让别人觉得你不错；关于未来，我知道我看不清楚自己的未来在哪里，因此我会好好把握现在，做好现在自己能做好的每一件事情；关于自己，我明白自己不是什么圣人、更不是个君子，所以我只能尽自己的最大努力，让自己和优秀的人待在一起，让外界的环境来逼迫自己，从而让自己变得更优秀！
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