持续的兴趣：
阅读（15）：阅读我坚持了很多年，断断续续，但是每一年总归还是看了几本书的，也是因为看了一些书，所以才会想到写一些东西，现在回过头看之前的文字简直一塌糊涂，不过几百篇文章的积累，让我看到了进步的轨迹。
运动（1000KM）：运动大概坚持了七八年了吧，从以前的路跑到现在跑步机上跑，总归动起来还是好的，省了每年的一些医药费买好吃的，哈哈哈。慢慢的也意识到运动带来的身体健康，以及精神养分，还是会继续下去的。
只有用心才能看见，本质的东西用眼是看不见的。
探索的新兴趣：
01 英文小说
这算是我今年最惊讶的兴趣了，竟然断断续续看下去了英文小说，简直不敢想象。就好像某个开关被我打开了，感兴趣是第一生产力啊，不过也基于我一直学习英文的基础。很开始遇到了感兴趣的书籍并阅读完，享受到了看英文小说的乐趣，会继续持续挖掘新的英文小说。
其中最喜欢的三个英文小说：
《A Heart for Milton》英剧《南方与北方》的续集，剧版只甜十分钟怎么能够呢？这本小说满足你男女主甜甜的相互扶持的婚后生活。
《Seven Husbands of Evelyn Hugo》一个利用自己美貌勇闯好莱坞并结婚七次的女星发生的一系列事件，边看英文边吃瓜，哈哈哈······
《The Housemaid》犯罪悬疑类小说。让我带着疑问从开头看到了最后，一个出狱的女人找了一份女佣的工作，在雇主家发生的一系列事件。
02 播客
这算是我今年最开心的兴趣了，拓宽了我的认知边界，同时开拓了资讯的范围看到很多国外的新闻，仿佛被蒙着的眼睛被放开了，终于两只眼睛一起看世界了。也让我很多被故意加上的精神包袱慢慢的放下，解放自己的思维，相通了很多事情。
《放学以后》《随机波动》《宇宙乘客》等等
《anything goes with emma》《Round Table China》等等
03 B站up主
这个就挺好玩的，我其实以前也上传过视频，只是偶尔，今年为了让我能更有规律的学习并记录下来，于是开始了有规律的上传视频，吸引了很多同频的小伙伴，找到了一个想法输出的地方，哪怕背后是不认识的陌生人，因为有相同的爱好而聚在一起，讨论着一些身边没有朋友能讨论的事情，很是满足。感觉有了一个自己的小小角落安放自己的一些喜爱。
04 组建学习小组
第一次组件了一个学习小组，是因为《放学以后》某一期说过了学习英文的方法，我很感兴趣，于是在网上留言吸引了一些小伙伴组群，现在固定三个小伙伴学习，感觉很不错，只是当群主就多了很多责任，继续适应中。
人只有在举棋不定、无从把握的时候才感到疲惫。只要去行动就能获得解放，哪怕做得不好也比无所作为强。
写在最后：
感兴趣是第一生产力，然后降低事物的难度，容易坚持下去。这就是我保持精神活力的秘诀。新的一年持续发掘新兴趣，让自己活力满满。有些兴趣可能短期内看不到实质性的回报，但是长期下来会有的，哪怕没有物质回报也有精神回报。
2022年是非常艰苦的一年，一件又一件不可掌控的事情不断发生，不安全感一次有一次被挑战，可能有些兴趣可以让我暂时精神逃离，然后活力满满的抵抗真实世界的很多隐形伤害。新的一年也要继续加油。
当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。
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