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做自己生活的观望者,生活会轻盈很多

做自己生活的观望者,生活会轻盈很多

作者: 九北鱼 | 来源:发表于2018-08-17 09:19 被阅读76次
    做自己生活的观望者,生活会轻盈很多

    原创/九北鱼

    01

    生活,生而为人,活下去。

    这是个专属人的词语,因为有了能动性才有了生活。

    “远上寒山石径斜”的静幽,“孤舟蓑笠翁”的闲适,可这明明该是一个充满烟火气息的词语,却总是被我们搅得乌烟瘴气,飘忽不定的际遇,时好时坏的运气,突如其来的丧和堕落。

    这些似乎成了我们生活中的家常便饭,隔三差五跑出来搅一搅本来调整好的生活节奏和情绪。

    有时候会也觉得生活大抵是个薄情寡义之人,连起码的善待都不懂。

    前几天一个学妹去北京玩,陪同她的还有两个室友。三个姑娘都大大咧咧地没做什么攻略,直接坐车跑去了帝都。

    “学姐,你当时是在地铁站买的卡吗?”她发微信问我。

    “嗯,刚出地铁口就有。”

    “别在报刊亭买,去窗口。”末了我提醒了她一句。

    接着她发来一长语音:“就是在报刊亭买的,被坑了十元不说,现在我们的卡都退不了了。”,“而且,这次出来真该看黄历,我们的青旅订单出了问题,我们几个凌晨刚到那边,又去重新开了酒店,我同学开房间时才发现把手机给丢了......”

    似乎有说不完的倒霉事情,最后她埋怨这次旅行都变得索然无味了。

    你看,我们有时候明明已经整装待发迎接阳光明媚,可生活总会没眼见的来场倾盆大雨。

    你要清楚它的来意,不是击垮你,不是让你麻痹,而是灵活调节自己去应对。

    去适应它的喜怒无常和来去不定,“把酒话桑麻”的陶渊明也可能因为下雨天变成了“床头屋漏无干处”。

    02

    读初中时,议论类作文图画命题有过这样一幅图:两个在沙漠中行走的人,突然看到前面放着半瓶水,一人很失落地说:“唉,怎么只剩半瓶了?”而另一人却兴奋地说:“太好了,还有半瓶。”

    同样的半瓶水,同样的一件事情,发生在不同的人身上会引起不同的情绪反应,虽然这半瓶水最后都可以帮助二人解渴,但他们对待事物的态度会长远的反映在人生的际遇中。

    生活中的突如其来的不确定有时候像是一张葱油饼上的芝麻,就那么大点儿的事儿,可总有人情愿做“豌豆姑娘”,一点点硌都受不得。

    在教育心理学中,一位美国心理学家威特金将人的认知分为两种。

    场独立型和场依存型。

    场独立型是指不受或很少受环境影响的人,他们是在内在动机作用下学习,常常会产生更好的学习效果。

    而场依存是指易受环境和别人暗示影响的人,他们的学习努力程度往往会受外来因素影响。

    其实我们很多人明明懂这个道理,但总是做不到成为一个场独立型的人,就像那句经典的话所说:道理都懂,可还是过不好这一生。

    有时候我们缺少的不是经验,而是心态。

    谁的人生不是磕磕绊绊?谁的一天24小时没有几分钟小失落?

    我们的心和胃是可以类比的,胃因为吃得太饱才会觉得撑,心因为装得太满才会觉得累。

    生活这本武侠小说一样的书,我们要研究明天如何接招,而不是沉浸在今天遭遇不测的失落里,武林盟主如果成天病殃殃的葛优瘫,还如何带着如花美眷浪迹天涯?

    做自己生活的观望者,生活会轻盈很多

    03

    网上有这样一段话:“生活是能量守恒的。一段时间特别倒霉,一段时间特别开心,日子都是流动着的,平常心吧,做自己生活的观望者,生活会轻盈很多。”

    我们有时候正是因为做不到观望,才会死循环陷入一些杂事中磨磨唧唧。

    这几天的我也很丧,像是被下了魔咒一样。

    一个从来不招蚊子的人每天跑完步回来脚踝都肿一圈包;点个外卖也能吃出塑料来;把自行车停在图书馆楼梯下面就莫名其妙被偷了,我跑去找门卫调监控他让我去保卫处,我去了保卫处,顶着啤酒肚满口黄牙的警卫员和我说图书馆的监控不归他们管。

    生活啊,真是一滩烂泥。

    打电话给妈妈,她安慰我别伤心,再买一辆就好了。

    倒不是因为一辆二手自行车的价钱,校园大我走着去自习和操场真的是很不方便,只是觉得那个偷车贼,连几顿吃饭的钱都懒得去赚,如果能量真的守恒,他在我那辆破旧的自行车上得到的价值大概会在另一处得到损失吧。

    向来容易被小事羁绊的我也渐渐明白的生活的真谛,人都在日渐长大和成熟,就像阳光透过枝叶婆娑映射下来的光斑,有了缝隙才有了独特,倘若严丝合缝,就真成了一片阴影。

    04

    在佛学著作《金刚经》中,关于金刚的解读是这样说的:

    “金刚有两种意义,一种是能穿透一切的迅猛的闪电,二是最坚固的钻石。当各种烦恼来了,你能够像迅猛的闪电一样击穿烦恼,看透烦恼,你的心像钻石那样,任何烦恼一样不能动摇它。”

    我们都是凡人,做不到“不以物喜,不以己悲”的圣贤心境,但掌握好自己的情绪,才能更好的掌控自己的生活,想笑的时候就笑个痛快,想哭的时候就大声的哭出来,但这些情绪千万不要牵扯在下一件事情中。

    正如杨绛所讲的那句话一样:“我和谁都不争,谁和我争我都不屑,我的双手烤着生命之火取暖,火萎了,我也准备走了。”

    在八月等一场雨停,晒干潮湿的心情;在九月等一阵风来,吹散升腾在心上的土尘;在生活这滩烂泥里种花,在漫长的时光里等一朵花开;有甜有咸才叫生活百态,索然无味那是白水煮面。有朝一日,那些让我们愁眉不展的琐碎也终会让我们释怀而笑逐颜开。

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