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阅读思考|《非暴力沟通》1-转变思维

阅读思考|《非暴力沟通》1-转变思维

作者: 养成系菜菜在成长 | 来源:发表于2023-09-16 14:37 被阅读0次

阅读之于平淡的日常生活,就像夏日海浪上的涟漪,让人愉悦舒展。阅读之于慌乱、想要改变的状态,则犹如困境中的援手、黑暗中的明灯。

人的变化往往就是一瞬间发生的。以前的我,只顾沉浸在自己的世界中:工作上我从自己的角度去探索最好的创意和教育方法,生活中有些独断专行,认为自己觉得好的就去做了。但是慢慢地,发现引起的冲突越来越多。于是我开始反思了:太多时候要想在一个组织中活得精彩,一定是要照顾大多数人意见和想法的。而这种思维的改变来自于马歇尔·卢森堡《非暴力沟通》一书给我带来的影响。

马歇尔博士在书中提到,非暴力沟通适用于素有范围内的有效沟通,包含:

1. 亲密关系(夫妻或恋爱关系)

2. 家庭(家庭成员关系)

3. 学校

4. 组织与机构(工作场所、社交活动)

5. 心理辅导与咨询关系(教育学生、家校沟通时需要用到)

6. 外交与商业谈判(这点目前还未涉及)

7. 任何性质的纠纷与冲突

书中马歇尔也告诫我们:你说出口的话将会改变你的人生。因此,在讲话前还需多层面的思考。合理组织的语言是将问题圆满地解决、规避掉纠纷和冲突的最重要的一步,沟通到位,一切都可归于平静。

这个让我想起了最近发生的一件事情:在沟通时,先赞赏学生家长对孩子的关注并强调家校的统一立场;其次强调目前正处于调整期,一切变化还需有序合理地推进,最近提供具体学习实操建议,为孩子后面的学习提供有效的方法支持。

搁以前,我会觉得是对方的问题,会觉得气愤,现在我意识到一切发生都有其道理。真诚地面对这些冲突,从多层面去提供解决思路和方法,从而有效解决纠纷和冲突。这一切源于这本书,用非暴力沟通方式来谈话和聆听,能使我们情意相通、和谐相处。

继续阅读、继续记录。

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