一:和自己的思想相处
二:和自己的情绪相处
三:和自己的身体有所链接,爱自己的身体,学会倾听自己身体的声音,感知自己的身体,比如那些食物会对我们身体健康,哪些我们吃了会不适!怎么做会损坏我们的身体,会伤害到自己……如果我们用心倾听,我们身体会告诉我们
一:和自己的思想相处 二:和自己的情绪相处 三:和自己的身体有所链接,爱自己的身体,学会倾听自己身体的声音,感知自...
爱自己的第一个层面:吃好、喝好、睡好、照暖顾好; 爱自己的第个二层面;收打拾扮好自己,心情美美哒; 爱自己的第三个...
听了昨天的课,我仔细的反思了一下自己,我觉得我这个层面爱自己的层面只能是在弟三个层面上。虽然我不是那么完美,但是我...
所有人都知道,“我”应该好好爱自己,但不是所有人都拥有爱自己的能力。 真正爱自己的方式是什么呢?张德芬从三个层面,...
爱自己,简单的三个字,蕴含着这么多层面的含义。学习之前,觉得对自己挺好,挺爱自己。学习之后才发现,自己对...
真正爱自己的方式分为三个层面: 1.和自己的思想相处 2.和自己的情绪相处 3.和自己的身体有所链接,爱自己的身体...
【 爱自己有7个层面 】 爱自己的第一个层面: 吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好,健康长寿 爱自己的第二个层面...
最近我的老师丢给我一个作业,因为他看到我平时太容易受人影响,他说,如果你没有自己,成事上也会有阻碍。既然你喜欢也擅...
前记: 一定有这样的时候,别人说的话你听不懂,你说的话,别人不赞同,你的话语还没说出口,意思还没有完整,你就...
❤️爱自己的七个层面: 1、爱自己的第一个层面:吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好,健康长寿; 2、爱自己的第二个层面;...
本文标题:爱自己的三个层面
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ejyacltx.html
网友评论