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读书分享|女中医教你吃补养瘦(二十二)

读书分享|女中医教你吃补养瘦(二十二)

作者: 浅浅悦 | 来源:发表于2022-07-24 08:10 被阅读0次
超重和肥胖对健康的危害

明白了危害,减肥才更有动力吧?哈哈。

超重和肥胖会导致严重的健康问题,随着体重指数的上升,危害健康的风险逐步加大。

文章介绍了几种跟体重指数上升密切相关的慢性病。

主要包括糖尿病、心血管疾病、高胆固醇血症、癌症、骨关节疾病。

都是比较可怕的疾病呀,所以就算是为了健康,我们也得赶紧减重呀。

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