夜跑               74

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  夜跑               74

  文/熠歆 今天的一小时锻炼！ 每天都争取吧，除非特殊情况除外！ 挥洒如汗的感觉，真好！ 晚安！

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  又多了一次妙曼有趣的经历（P31）

  16.07.14周四，晚19：20，雨中夜跑。耗时74m04s，距离9.61K。破天荒无拉伸无静蹲。 本周自周一起...

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  晋北的冬异常地冷，这一片天像是受到了上帝的冷落。初冬之时便有了冰寒彻骨之意，每到午后，寒风肆虐，席卷着大地上枯枝...

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  白天烈日炎炎，夜晚华灯初上，凉风习习。跑个几公里，消耗一下卡路里。

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  校园里跑步的人很多 我在其中 怀着不能讲的牢骚话 留在跑步的时候对着自己悄悄地讲 会在跑步的时候噗嗤一笑 也会突然...

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  很久没有跑步，也几乎忘记了夜风的味道。 工作繁忙琐务堆积的这仨俩月，每天把人累到虚脱，回家只剩“葛优瘫”了，哪儿还...

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  从三月底开始坚持夜跑加拉伸，几乎只要跑了就是5公里，刚开始很累，很难坚持，找了同伴一起坚持，前两天和老公吵架了跑了...

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  三四月为什么很多人选择夜跑？ 是对身材的不满意？ 还是对健康的追求？ 在大学，也有人夜跑，但是却渴望偶遇，希望能遇...

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  是谁的目光 点亮了星空 我用力撕开夜的衣裳 像无状的风一样 肆意的在她裸露的胸膛蹂虐 一遍一遍又一遍 好似水牛耕耘...

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  一晃坚持夜跑已一年有余了，当时只是为了一时的锻炼，而现在却是特别的享受这40分钟 当微风拂过脸庞，短发肆意的飘着，...