你好呀，我的2019年年度计划

18年啪啪打脸的年计划

今天是2018年12月15日，距离2019年的到来还有16天，内心充满了期待，为什么呢？因为清晰就是力量，结果就是意图，找到自己的愿景：2019年的关键词： “手帐➕写作”打造个人品牌的分享者

每年写总结和计划时，我都会翻阅朋友圈，记载着我的成长和变化，看着2018年的101微梦想，啪啪打脸，但是依然感恩18年的自我探索，让自己寻找到19年的关键词，人生每走的一步都算数，以后的日子，我会围绕阅读，写作，观影，健康，金钱，梦想展开努力奋斗，每日至少进步1%。

今天的内容分成两个部分，第一个部分是分享在Mia老师的高效成长训练营学习到的如何利用目标管理思维进行年度目标书写，希望大家觉得有用。

第二个部分就是根据目标管理思维构建自己的2019年年度计划，给到大家一个最直观的案例。

那我们开始吧！

          目标管理思维制定年计划

一.如何建立目标

人生本来就没有意义，所以你需要通过自我实现的梦想一步一步去丰富。

或许你目前没有找到自己的年度计划关键词，但是你可以找个安静或者你喜欢的地方放空自我想象一下一年后的自己的生活会是怎么样呢？

所以你可以给一年后的自己写一封信，信里描述一下自己一年后的样子，然后去设想一下未来肯能会发生什么，面对这些变化，自己会采取什么措施去顺应或者改变这些变化，通过书写，加强感受。

以未来的画面倒推现在的行动指导，请相信相信的力量，大胆去想象吧，敢想就能成。

二.如何实现目标

当你寻找目标关键词，那么你就需要按照年，季度，月，周，日去拆解目标。

年

你可以按照古典的生命之花或者小强老师的滴答目标九宫格

规划你的年度计划的八个维度：学习成长，体验突破，休闲放松，工作事业，家庭生活，身体健康，财务理财，人际社群

你可以考虑一个问题：2018年你想做的事情里有哪些是没有实现的？然后想一下，他们是不是假大空？把假大空的都去掉，剩下的我们用一种方法来衡量：“这个目标是否还令你心动”

同时你制定目标需要符合SMART原则，具体的，可量化的，可达到的，相关的，有时间的

依照SMART法则的对比，我们将真正的目标依次填进九宫格，记得控制好每个格子的目标数量是2-5个。

季度

将一年的目标进行拆分，按照4个季度进行总结

月

你需要明白你的什么目标分别是属于全年目标，阶段性目标，常规事项。

例如：我想成为手帐咨询师/手帐博主/手帐达人属于我的全年目标，线上线下的课程学习，旅游是阶段性目标，美而小的微习惯写手帐，阅读，写作，摄影，护肤是常规事项

周/日

根据年计划的愿景，你需要具体而清晰的行动计划，每日记录，复盘。

梦想的实现是一步一步拆解，从来不是一触而就达到。

三.如何践行目标

手机备忘录

18年的我制定目标，可是一年我都没有去翻阅，可想而知目标是实现不了的，所以19年，我把目标写进年度手帐本，放在TN护照本，手机备忘录，记住我的目标，每天看，随时看。

看着你的目标，人总是有一种行动的欲望，主动安排好你的时间去完成目标

不要一直想，还要每日行动与总结，至少前进1%。

不断去行动总结，才能实现自己的年度计划！

              我的2019年年度计划

你好呀，我的2019年年度计划

在总结18年的时候，我淘汰了旧的目标，保留怦然心动的目标再19年进行完成。

下面就给大家看看我的2019年的八个维度的三个目标吧！

学习成长
手帐
写作
个人品牌的学习

2019年学习方面围绕“手帐，写作，个人品牌”学习

利用微博/朋友圈/paperi/豆瓣/简书进行分享手帐作品，成为手帐博主，把自己学习到的手帐知识点以线上线下、文章图片进行分享，成为手帐咨询师。

写作方面，我会结合写手帐、阅读、观影、总结擅长热爱的方面进行写作。

关于新媒体个人品牌的学习，侧重点在于公众号，微博，社群运营，课程学习，朋友圈，这是19年期待的内容，相信相信的力量，可以让我更多的人认识了解我，同时传递正能量。

同时把写作➕手帐模式修炼成自己的核心技能，并以此实现管道收入

体验突破
尝试TN的多样性
拍摄形象照和写真照
参加线下活动

记得写Mia的课堂作业时，大脑突然冒出想书写一本关于TN的手帐书籍，加上写了一年半的手帐，让我爱上了细而长220*110尺寸的TN，所以接下来的我会尝试TN的多样性，体验TN带给我的幸福感。

19年是我的本命年，所以我想去拍摄形象照和写真送给自己

形象照是个人品牌传递的一张名片，写真照是记录成长的过程。

学习了两年的线上课程，19年的我想多去参加线下的手帐集市，读书会分享，课程学习，面基同频率的好友和学习榜样。

休闲放松
阅读60本
写作60篇
观影60部
旅行3次

对于我来说，宅在家里写手帐，看书，观影，写文字是最舒服的休闲放松方式。

对于同频率的好友来说，我是性格外向的人，愿意走出去分享交流，反之就是喜欢独处。

19年，我依然会保持输出与输入相互结合，利用豆瓣去标识阅读过书籍和电影，同时开通会员和购买豆瓣电影日历，利用手帐形式去记录

关于旅行来说，因为工作地点的不固定，每次新的地方，我会尽量去游玩当地的旅游景点，让自己看不同的风景。

家庭生活
高质量陪伴的妈妈
懂你的老婆
感恩的女儿/儿媳

我在家庭的角色排列：自己，妻子，母亲，儿媳，女儿

19年的日子，我会和老公一起努力工作赚钱，在一起的生活中，总是会不断摩擦，可以相互去包容彼此。

外出工作，孩子暂时由爷爷奶奶照顾，作为父母的我们会尽量把孩子待在身边，或者多抽空回家多去陪伴我的宝贝

虽然妈妈不可以无时无刻陪伴你，但是妈妈一直很爱很爱你。

明年，灿宝两岁多了，多去培养宝宝的阅读能力，同时需要更多的育儿知识。

对于双方的父母来说，多去问候，节日和生日购买需要的东西送给他们，公公婆婆在一起生活，可以带他们出去吃一下美食，爸爸妈妈一直在南宁，每周至少一次视频通话，平时给爸爸妈妈网购需要的物品。

谢谢父母一直给我们承担的不容易，所以我们才这样的幸福。

所以我们需要去孝顺他们，一家人和和气气的幸福生活。

工作事业
学习办公通用技能
学习为人处事的经验

出学校到社会工作，一直跟着亲戚工作，办公环境单纯和谐

重新再次进入社会工作，我想多去学习核心技能，我是电脑小白，19年的我想多去学习办公通用技能：word、ppt、excel

职场太多的为人处事的经验需要去学习，保持空杯心态

同时存钱买苹果笔记本电脑

人际社群
陪伴式训练营
线上分享12次
寻找12位学习榜样，实践榜样的一项习惯

在实现目标的道路上需要有人可以鼓励你，与你一起通行

好的学习社群氛围，可以让你成长更加快速，同时我也会按照需求去选择社群进行学习

相比语言分享，我更加喜欢文字分享，所以19年，我想去突破自我，多去分享自我知道的内容，教才是最好的学习。

利用清单模式去寻找榜样的优秀的品质，同时可以让自己变好变优秀，可以向榜样看齐。

财务理财
每月基金定投1000
一家人消费性保险
人生整理术

18年，没有存款，让19年的我，更加想去努力赚钱，家人一起努力争取在五年的时间里可以买房子。

学习过理财知识点，赚钱存钱前提需要规避风险，所以会给一家人购买消费性保险。

19年会系统学习袁春楠老师的人生整理术，同时去践行极简主义理念

记录好每一笔大型的开销

健康身体
学习形象美学管理
蔡康永的情商课

目前体重两位数，但是身材的体型不满意，生完孩子之后松弛的肚皮，下垂的胸部，让我觉得紧迫感

一直素颜，19年我想去学习变优雅，穿高跟鞋，画淡妆，保持贵而精的极简主义护肤理念。

看奇葩说以来，一直喜欢蔡康永说话之道，情绪真的严重影响生活的方方面面，所以我会利用手帐形式记录课程的内容，同时去实践分享，期待19年的变化。

八个维度给予的关键词都是怦然心动的感觉，十分期待19年的到来，同时在实现目标的过程中，我也会去记录，复盘，调整。

以上就是我2019年的规划啦。希望自己的例子和给大家的分享如何制作年度计划的方法，能够助力大家更好地去书写自己的年度计划，开启开挂的19年生活

分享一句鹿小姐微信公众号的话语送给你们

你好呀，我的2019年年度计划