分享:贫血了日常灸灸这几个穴
气色的好坏最直观的就是看面容,面色苍白、气色不佳、没有血色,往往精神不济、嗜睡、易疲乏。
长期贫血不及时调理和补救的话,给身体埋下很多隐患的。要外调加内服一起,才有效果,毕竟艾灸疏通经络和加强气化功能,补血也是关键的关键了。
基础取穴:脾俞、足三里、血海、中脘。
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气色的好坏最直观的就是看面容,面色苍白、气色不佳、没有血色,往往精神不济、嗜睡、易疲乏。
长期贫血不及时调理和补救的话,给身体埋下很多隐患的。要外调加内服一起,才有效果,毕竟艾灸疏通经络和加强气化功能,补血也是关键的关键了。
基础取穴:脾俞、足三里、血海、中脘。
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