美国的盖瑞·查普曼博士（Dr.Gary Chapman），写了一本书叫做《爱的五种语言》，观察和分类了爱的5种语言。
第一种爱的语言： Quality Time—精心时刻。 花高品质的时间跟对方在一起。 心不在焉地玩手机不算。
第二种爱的语言： Gift—精心的礼物。 重点是在精心，而不在于花多少钱。
第三种爱的语言： Acts of service—服务的行为。 也就是说，在对方需要你的时候，尽量主动地提供帮助。
第四种爱的语言： Physical Touch—身体的接触。 很多时候，说不出来的爱，可以借着身体让对方感受到。尤其对于女生来说，亲密的、非性的拥抱，更容易让她们感受到爱意。
第五种爱的语言： Words of Affirmation—肯定的言语。 就是赞美的话。看到对方的好处，就随喜赞叹。当你感激对方的时候，可以直接告诉他。也可以通过电话、文字表达对对方的鼓励、感激和想念。
很多情侣、夫妻之间闹矛盾、觉得不被重视、觉得不被爱，大部分都是我需要二四，你给我三五。
身边有位朋友，妻子是典型的贤妻良母。
妻子每天在丈夫起床前准备好早餐、熨好西装；每天在下班回家前准备好饭菜，把家里打理得井井有条，完全不需要丈夫操心，妻子每天就围着丈夫转，妻子希望丈夫回家之后可以夸夸自己、抱抱自己、听自己唠唠身边鸡毛蒜皮的事。
丈夫是公司的CEO，每天要面对各种挑战，经常加班到很晚，他内心有很多苦痛，需要有人倾诉，但妻子从未上过班，并不能理解丈夫。结果，丈夫越来越不想回家。
发现苗头不对之后，妻子和丈夫有过一次深聊，妻子了解到丈夫工作压力很大，但自己没办法理解。
妻子后来去报了MBA，开始进入一些商业的圈子，开始慢慢能理解丈夫的处境。他们之间的感情开始好转。
从他俩的相处模式可以看出，当一个人默默付出的“出”，并不是对方的“需”时，会带给两个人的伤害。
当你明白对方需要第几种爱的语言，按需提供，你们之间的感情会越来越好。
关于自己需要第几种爱的语言，不要让对方猜，直接告诉对方就好了，减少双方的沟通成本和避免不必要的伤害。
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