培养新习惯

                    文/浪迹天涯

到了今天为止，已经是自律70天了，在人生有生之年，这一次坚持时间最长，而且比以往下的决心更狠，在改变自己的道路中，经历了很多痛苦，但是最终咬牙挺住，没有选择放弃，真是难能可贵啊！

回想以前都不敢想象，各种坏习惯已经是陈年陋习，要想彻底消灭谈何容易，也有过心血来潮，却总是坚持不到一段时间，被自身的懒惰打败了，最后也就不了了之。

人最难的就是战胜自己，尤其是独自走在改变的路上，需要相当大的勇气和力量，刚开始很容易被外界各种环境影响，打回原形，这都是常有的事情。

一个人连自身的弱点都克服不了，更别提能做成任何事，自律中需要的就是有得必有失，这是永恒不变的规律。很多人还没有开始行动，就已经被困难吓怕胆，或者在行动中遇到挫折，打退堂鼓。

把上一个自律的阶段，看做是自我磨炼意志力的过程，很庆幸终于有了一点点进步，尽管是微乎其微，甚至不值一提。

对于个人而言，是人生命运的转折点，打下了坚实的基础，以后的路就更加好走了。曾经每付出的一滴汗水，不会付之东流，会为将来美好的生活添砖增瓦，是永远都不会错的。

新年的钟声敲响了，培养新习惯刻不容缓，借此机会趁热打铁，每次改变一个坏习惯，慢慢地争取彻底清除这些毒瘤，用好习惯代替它们，让人生更上一层楼。

目前需要做的，就是克制手机，因为它是所有坏习惯中最难战胜其中的一个，因为每天会虚度很多时间，导致我们无法完成当天的学习目标，结果不言而喻。

所以还是从微习惯开始，想办法去节制，每一次都要学会总结反思，然后记录成功的时间，最后逐一成功克服。

再过几天就要过年了，自律的人，不能有任何懈怠的心里，保持以往的节奏，继续执行日常计划，做好应该做的事情，才能走的比别人更远。