早起第32天,不忘初心的坚持早起

作者: 辉高 | 来源:发表于2017-03-20 05:32 被阅读15次
3月20日打卡

早起虽然看似一个小的习惯,但日日坚持,也是一件不容易的事情。

早起是为我们早晨做事打下基础,如果你连早起都做不到,还谈什么去实现自己的梦想?

有了时间的保证才是实现梦想的有利条件。早起给我们的人生提供了第三种可能性,就是能在早晨做自己喜欢的事情,日日坚持,日积月累,总有成功的那一日。

每天的早起都需要闹钟,说明你还没有达到早起的习惯。

自己早起日签

今日早起时间05:12

打卡任务:

1、六点半之前完成一篇八百字的文章。

2、七点半之前完成,打坐冥想30分钟,俯卧撑60个

昨天完成作品

100天早起计划,今日第32天。

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网友评论

  • 杜子期:牛,我现在每天坚持07:00起床
    辉高:@杜子期 谢谢,一个习惯的养成需要反复的去训练,知道养成为止。每个人的习惯不一样,生活方式自然会有些出入,适合自己就好!

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