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【永澄年目标复盘】我花了7999,“私定”了终身

【永澄年目标复盘】我花了7999,“私定”了终身

作者: 暖暖内含希望之光 | 来源:发表于2018-12-26 22:35 被阅读6次

【前言】

2018年,是我成长最快的一年,当终极主题营还在如火如荼地进行着的时候,我内心是焦虑的,2019年我要做什么呢?

知道自己还处于迷茫期,那种想改变自己,迫切要提升自己能力的欲望无时无刻不在燃烧着我,无意中看到一篇文章《年目标制定 你想要的未来,就在这里》,这就是我想要的!

我毫不犹豫地加入了终身版,我想学年目标,想通过制定年目标,来实现自己的梦想!这就像一场及时雨,滋润着我干焦急的心灵,我就是个海上航行者,只差一点,那一点就是心中真正的目标!

【收获】

听完了所有的课程,填完了所有的工具表,惊叹永澄老师的多元思维模型 知识地图 底层逻辑 跳出系统看系统……,这一个一个不断刷新着我的认知,我就像是一块“干燥”的海绵,不断地吸取养分。

通过人生跳跃蓝图思考每一个7年的核心主题

通过生命满意关键领域,生命满意平衡轮来找准当下的自己

通过领域提分攻略形成期待,你想要去哪里

通过我和我的榜样,身份平衡轮(期待)想象自己希望成为谁

通过领域身份澄清找到内心持久的力量

通过荣耀时光轴,看到自己每个荣耀的时刻

通过领域结构分析形成2019年全面期待和2019年三大期待

通过迪斯尼策略和PORT模型,将年度期待转化为年度目标

通过以上一张张工具表的填写,你要成长为什么样子变得越来越清晰。下面谈一谈我收获最大的几点:

一、富人思维:Be-Do-Have

以前的自己:

从来没有考虑过我想成为谁,没有身份的概念,更加不会考虑我成为了期待中的自己,谁会从中受益,会给谁带来价值,受益人?价值?这是什么?在学法律吧?一贯的思维就是have-do-be:我没有-我不行-我不配。

现在的自己:

拿出一张领域身份澄清表,用富人思维:be-do-have,我要成为富人-我去做-我拥有,写下自己的关键里程碑事件,接下来就是做!做!做!

领域身份澄清表

二、发挥自我力量

永澄老师给了我们一个可以持续拥有能量的工具表:五个最小

五个最小

以前的自己:

遇到困难,会逃避会拖延,会被吓住,不知道如何去解决问题。会在脑子里纠结千遍,会给自己找各种理由来搪塞:

这个我有困难

我是个妈妈,需要照顾宝宝,我没有时间

我工作很忙,没有精力

------

现在的自己:

运用5步法,学着自己去解决问题。

1.最小手势:我是谁(who),我想成为谁(to be),让自己快速聚焦,产生内驱力

2.最小行动:我想成为谁?我又遇到了新的试炼

3.最小工具:把一切困难变成财富,自我力量,真好用!

自我力量

4.最小模型:富人思维

5.最小故事(richard):我希望我的生活是Rich模式,be-do-have

三、迪斯尼策略和PORT模型

以前的自己:

想要实现什么目标,直接写下步骤1,2,3……然后就没有然后了。一年结束,感叹:哇,又一年过去了,我什么都没有做。心里会害怕,会焦虑,于是又写下了下一年的目标,要做几件几件事。

现在的自己:

会拿出迪斯尼策略工具表来写,将期待转化为目标。

期待对对碰

【感受】

永澄老师的课跟以往最大的不同表现在你要去填写很多很多表,过程是不轻松,比较烧脑的,然而成长本来就是一种美丽的疼痛,比较逆人性,你要学到智慧,学到精华,你就要耐着性子去做,做的过程就是磨练心性的过程。

1.填人生跳跃蓝图的时候,跟我之前填的人生九宫格有点相似,当我把过去的时间的格子画去的时候,内心是恐惧的,我的人生快过半了,而此时的我却一事无成,生活浑浑噩噩、一成不变。人生白白浪费了大把大把的好时光。

可当我把关注点放在未来的时候,觉得我还有机会,现在开始还不晚。种一棵树,最好的时间是十年前,其次是现在,所以现在开始规划我的人生,一切还来得及。

2.领域提分攻略:

(1)第一次建立这种系统化的概念,填写的时候比较模糊,不知道以上都做完,满意度能不能提到你想要的。填写的时候,脑子里知识较零散,相关知识没有建立起框架。

(2)还得做一件事,就是把2019年践行清单写入自己的8个领域中,一条一条去践行,最终留下专属于自己的8项精进

3.我和我的榜样:

(1)这张表我花的时间最长

(2)我竟然没有榜样,没有特别崇拜、喜欢的人。有喜欢的人,竟然对他们了解不深,写不出他们身上的特质。

(3)最后只写了4个。

4.领域身份澄清:

(1)从一开始的冥思苦想,无从下手,到后来慢慢找到,感觉写得越来越顺畅。

(2)成为了我是谁后,感觉特别有力量

(3)写到关键里程碑,还是有点迷茫,无法看清自己,不知道什么才是里程碑

(4)实现关键里程碑,觉得还是很有难度,心里比较焦虑。

5.领域结构分析:

(1)把8个领域结构化后,整个脉络一下子清晰很多

(2)非常喜欢金字塔结构,之前一直想做人生梦想金字塔,一直停留在脑子里,这次终于落地了

6.迪斯尼策略:

(1)填写的时候,感受还不是太深,还需要再次学习意图、成果、任务、风险之间的关系

(2)对于主要任务分解,不是太清楚,需要找高手请教,不能确定主要任务达成了,成果是不是就能实现

(3)对于遇到的风险,思考不是太深入,并且解决方法也很表面

(4)对于期待不是目标这句话,理解的还不够透彻

【三大理论实践】

方法工具都有了,年目标制定地也很完美,但得记住最重要的一点:就是要达成!

年目标不可能一次就制定好,需要实践,不停地修正,持续地实践,修正,你可以根据自己的需要去学习实践。

感觉自己没能量了,赶紧拿出自我力量能量包给自己赋能

要成为一个什么样的人,用富人思维be-do-have,以终为始地考虑问题

让期待落地,需要经常填写迪斯尼策略工具表

【好朋友,我想对你说】

朋友,想要改变自己,成长为自己想要的样子,就要注重年目标的制定,在这里,只有相信!

【致谢】

感谢永澄老师,让自己的思维不断优化,认知不断迭代

感谢太阳当空照,邀请我写作业

感谢UP小学妹,把重要的消息私发给我,让我不再错过重要的事情

感谢催你写作业的班班-腐草为滢,发送群聊精华小报,让我不再为了海量的信息而焦虑

【给自己的话】

承认自己笨,听一遍不能掌握,那就听两遍,三遍,有价值的事情值得重复做,聪明人都是在用笨办法坚持的。

【后记】

既然花钱投资自己,就要获得价值,同时也要记得为他人提供价值!

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