孩子注意力不集中，可真的是愁怀了宝妈们，难道就没有什么办法吗？
来自伦敦国王学院和台湾台中中国医科大学的研究人员发现，欧米茄-3鱼油补充剂能提高注意力缺陷多动障碍（ADHD）儿童的注意力，但是这可不是所有孩子都有用哦，只对孩子血液中欧米伽-3脂肪酸含量低的孩子。
在之前的研究就发现，患有欧米伽-3缺乏症的儿童更容易患更严重的多动症。
在这次随机对照试验中，92名6-18岁的多动症儿童被给予高剂量的欧米伽-3脂肪酸EPA（环比）或安慰剂12周。研究结果发表在《转化精神病学》杂志上。
研究人员发现，在服用欧米伽-3补充剂后，血液含量最低的儿童在集中注意力和警惕性方面有所改进，但在血液水平正常或高浓度的EPA儿童中，这些改善并没有出现。
Omega-3 缺乏症可以通过干燥和鳞状皮肤、湿疹和干眼眼的识别，并且可以通过血液测试（尽管目前血液测试仅用于研究目的）得到证实。
King's精神病学、心理学和神经科学研究所的联合首席研究员Jane Chang博士说："我们的结果表明，鱼油补充剂至少与传统药理疗法一样有效。患有多动症的儿童，有欧米伽-3缺乏症。另一方面，可能有太多好东西，父母应该经常咨询孩子的精神病医生，因为我们的研究表明，可能会对某些孩子产生负面影响。
金学院精神病学、心理学和神经科学研究所的高级研究员卡明·帕里安特教授说："欧米伽-3补充剂只对血液中EPA水平较低的儿童有效，好像干预补充了缺乏这一重要营养素。对于那些患有欧米伽-3缺乏症的儿童，鱼油补充剂可能是标准兴奋剂治疗的首选。我们的研究为其他营养干预开创了一个重要的先例，我们可以开始为多动症儿童带来"个性化精神病学"的好处。
台湾台中医科大学联合首席研究员苏光平教授说： 不用补充品，可以达到高血水平的EPA，可以通过多吃鱼，这在台湾等亚洲国家很常见。在北美和欧洲许多国家等鱼类消费较少的国家，EPA 缺乏症在患有多动症的儿童中更为常见，因此，补充鱼油或许就是不错的举措。
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