做真实的父母

只有父母能够面对真实的自己，孩子才有可能成为真实的自己。父母的生命状态会在潜移默化中给孩子带来深远的影响。如果父母整天愁眉紧锁，那么家庭中也会形成紧张焦虑的氛围，孩子自然无法放松下来。从本质上说，养育是用生命去影响生命，用精神的力量去促进孩子的心灵成长。与其去说教孩子，不如先活出父母的自在。

不少父母希望自己做到完美，但其实只有先在养育过程中让自己舒服、活得真实自在，才能让孩子更加放松、自在