爱自己

作者: 陌清玉 | 来源:发表于2024-06-23 07:17 被阅读0次

不断地自我确认,我越来越理解“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”的涵义,越来越了解自己的同时,我也越来越爱自己!

当我真正开始爱自己,我就知道了早睡早起的重要性,也知道了晨练的重要性,当然,锻炼也要看自己的身体和精神状态,适当休息,劳逸结合也是必要的,于是,我更加明白了保持好情绪的重要性!

心态好一切才会好,情绪稳定头脑才能处于通灵状态,保持恒久的平静平和的状态!

爱自己不只是一句口号,要将其付诸实践,其实是需要很多个好习惯叠加才能使其生根开花,最后结果的!

记得,持续爱自己,没有理由,就是无条件地爱自己!

活在当下,做好自己!成长快乐!永远永远!永远永远!

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