文/豆豆
01
我是一个拧巴的人。
用我妈的话来说:我的体内应该不止一头倔驴,至少有八头。毕竟,一头还能拉回来,而我完全脱离了掌控。
一直以来,在我这里没有怎么做才对的觉悟,有的是认准了就一路到底的拧巴。
别人的反对,不管有没有道理,到了我这里,只有一个作用——成为我拧巴到底的助推器。
所以,这些年,我在拧巴的路上越走越远。
02
说起来很可笑,以前我总把拧巴当成一种优秀品质,认为拧巴是坚持到底的一种。
不是说坚持就是胜利吗?那我一路坚持总能到达成功的彼岸吧?毕竟这也是一代大侠郭靖的养成方式,不是吗?
我乐滋滋地想着,觉得自己也跟郭大侠一样,头脑不灵光,虽不懂得笨鸟先飞,却知道笨鸟应该多飞。
然而,我没有郭大侠的运气,我在坚持的路上死磕出血,换来的不是令人艳羡的所谓成功,反而是一次又一次的挫败。
认识我的人,会说我是一个勤奋的人。但只有我知道,所谓的勤奋,说起来有些心虚。
我所谓的勤奋,是什么样的?
白天不顾实际,安排一大堆计划,结果潜意识里觉得完不成,就开始偷懒,一直到晚上,想起自己的计划,心里就发虚,然后才有了拼命三郎的勤奋。
我的学生时代就是这么过来的,所以,后来有人夸赞我在初中时就开夜车到凌晨一点的血泪奋斗史时,我的内心其实很纠结要不要解释一下。
直到后来,我对时间管理有了了解,觉得自己这二十多年的“笨鸟多飞”是一件伟大又悲壮的举动,就如夸父逐日一般。
我佩服自己在计划一次又一次的落空后,仍然能鼓起勇气前行。那个时候,我还是傻到冒气的孩子,根本不知道还有时间管理这一说,所以在时间的安排上,我只做了一件事——跟自己作对。
我不知道制定计划需要切合自己的实际,不知道可以对目标进行拆解,也不知道要给住体内的“贪玩猴”一定的甜头。
我只知道,每个周末要把所有的课本带回家,仿佛只要带回了书本,就把知识点装进了大脑。
那时候的我可能是年轻气盛,印象中没有一次完成过计划表上的任务,但我不信邪,仍然乐此不疲地给自己制定计划,仿佛制定了计划,就等于完成了一半。
在我的计划表里,没有玩耍的时间,更没有弹性时间,甚至连上厕所的时间都没留。
我不是一个上紧发条就嘟嘟跑的机械人,显而易见地,我时常为自己不能全心全意执行自己的计划而苦恼,时常为自己总想着玩而苦恼,由此觉得自己不是一个上进的人,久而久之,我对自己产生了怀疑,自信心遭受了前所未有的打击。
所以,这么多年,我都在跟自己过不去,都在一条认知错误的路上跟自己死磕,却从未想过为什么没成功过。
了解了时间管理后,我才明白:其实,顺其自然才是那条捷径啊。
一直以来,我总是在强迫自己放弃自己的欲望:玩耍的欲望,休息的欲望。强迫自己与天性相抗衡,结果自然是输。
我在时间管理上有很多误区,在自律上也同样。
每个人都有欲望,千万不要妄想一下子吃成个胖子,而且,每个人都有惰性,都有欲望,放轻松,顺应天性,顺其自然,才是自律成功的开始。
不把自己想要玩乐的欲望考虑在内的自律都是耍流氓,而且最后都会失败。
七情六欲是人的天性,违背天性只会适得其反,我想每次节食减肥后的暴饮暴食就是最恐怖的例子。
Amber老师在时间管理课程中说:“所谓时间管理,其实就是合理安排自己的欲望。”
顺其自然,不强迫自己压制欲望,而是用自己的理性去延迟,最终既能达成目标,还能满足欲望,何乐而不为?
03
其实,我除了是个拧巴的人,还是个胖子。
应该没有人知道,我下过多少次决心,想要减肥。毕竟胖对我的打击也不是一两天了。
我曾经收藏过很多关于减肥的帖子,不管是健康的还是有害的,我都看过。各种对比之后,我还是觉得节食更简单,但现在想来那简直是噩梦一般的回忆。
每天晚上不吃饭,但是我越下决心不吃饭,心里想要吃饭的念头就越强烈,每天晚上我都在脑子里做着剧烈的思想斗争。
终于,某一天,我实在是忍受不了了,在食堂放飞了自我,就再也想过节食。
不节食还想减肥,怎么办?既然管不住嘴,那就迈开腿吧。
我制定了一个现在想想就后怕的计划,不考虑自己已经很久没有跑步的身体状况,让自己每天跑5公里。
结果第一天晚上结束后,一听跑5公里,我就头皮发麻。
所以,直到现在,我还是个带着两条象腿的胖子。
04
其实,时间管理也好,减肥也好,都是为了遇见更好的自己。
但总有一些人想要急切地长大,似乎揠苗助长也是可以接受 的。
但有些事情操之过急,往往是欲速则不达。
就像失恋一样,你的理性告诉你:你们终究不会再见,缘分已尽。
但是你的情感却念着过去,于是,你用理性逼迫自己放下,却发现:你越想忘记,就越忘不掉。
稔熟于心的号码、习惯、爱好,久久占据在你的大脑中,怎么也挥之不去。你拧巴着自己,委屈着自己,有时候甚至把自己折腾到想要自暴自弃。
但什么东西都需要循序渐进,顺其自然,何况是要放下一段自己曾经珍视的感情呢?
该倾诉倾诉,该发泄发泄,暂时忘不掉的就让它存在,挥不去的就让它待着,不是有句话——“存在的就是合理的”吗?
顺其自然,努力成长,总有一天,时间和更好的自己,一定会治愈我们的伤痛。
曾经的我,也是一样,对于那些想要的东西,总是想快点制定个计划,好像瞬间实现最好,我会因为周围人的成功而焦虑,压力倍增。
在我的日常中,我赶着去学习我不懂的知识,也不管自己需不需要,我赶着去旅行,也不管自己喜不喜欢那个地方。
我过得很累,但并没有传说中的充实。我不管自己是不是适合,不管自己能不能跟得上,最后的结果就是:经常会失去动力,经常会迷茫、焦虑,然后对未来失去信心,毕竟借来的鸡血终究不是自己的。
直到翻了跟头,身体发出警报,我才意识到:我找错了节奏,我跑在了错误的跑道上了。
有了觉悟,才有了后来的调频,再快点或者再慢点,一切都取决于你。
找到适合自己的节奏,跟着自己,顺应自己的内心,不必羡慕他人的生活,你已经赢了一半。就像复旦大学哲学教授陈果讲述的:“我自风情万种,与世无争。”
这是一种自信,更是一种境界,顺其自然,不再跟自己过不去,不再追逐别人的脚步,不再拧巴自己,消除那些不必要的心魔,与生活交融,然后成长为最好的自己,这难道不是人生的捷径吗?
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