别人不是你，不可能按照你的意愿行事。
几乎所有人都愿意把眼睛盯在别人身上，伴侣不合意，孩子不听话，父母不体贴，兄弟姐妹不团结，同事不友好，朋友不讲义气……
所有的不满都是对于别人的，唯独不反思自己！
这就是身边绝大多数人的真实写照！
但是别人不是你，不会按照你的意愿行事的，每个人都在按照自己最喜欢的方式生活。
所以，存在即合理！
既然发生了，就有发生的原因和道理。你不是我，怎么会知道我的心里所思所想？怎么会理解我的所作所为？
不要用别人的言行，来决定自己的所作所为！
多关注自己的内心，多体谅别人的不理解，遵循自己的意志。少盯着别人，少关注他人的行为，用更多的时间来感受自己，取悦自己！
当你对身边所有的人降低了期待，那么烦恼就会大大减少，心境也会慢慢平和了。
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本文标题：善待自己 降低对所有人的期待
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