困难是无处不在的，所以选取五个面对机制对我们来说是可行的。
一方面，我们可以在面对困难的时候说“我可以试一下”。你用心尝试了一件事情，或许你会发现其实你也可以做一点点，你能从中获得“我也可以做到”的确认感。
第二个面对技巧是“我没有那么累。”当你不断强化自己不累的时候，你会忘记当下的疲惫，做更多意想不到的事情。
另外一个逃避技巧是“我很忙，但或许我可以试着管理自己的能量。”通常情况下，我们每天都需要做一堆事情，甚至忙得焦头烂额。通过管理我们的“体能、思维、情感、精神”四个方面，我们就能变得活力满满，也可以减少心累的次数。
第四，千万不要养成“我等一下再做”的习惯。我们都知道，把事情推到最后一分钟是结果不好最有力的保证。因此我们要尽量把重要的事情先做了，“即刻去做”可以在一定程度上减少我们的拖延症。
最后，我们必须要知道“人来了是远远不够的。”我们人在事情的身边，但也要用心经营和它的亲密关系。我们得把它放在心上，时时悉心照料。
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最近慢慢的，真的是发现了自己现在在一个上升期，而且也发现了人生就是这样，起起落落，但是从更大的方向来看还是一直上升...
努力的过程， 就是战胜痛苦的过程。
在人生的过程中，困难时不可避免的，当然我也不例外。但是我会用一颗乐观的心灵去对待，用坚定不移的信念面对所有困难的...
在我平时练习吉他的时候，总是与一个音节过不去。每当弹奏到那个地方的时候，我总要停下来看看手势是怎样变化的...
当人面对困难时往往恐惧，烦恼的情绪由然而生，越是这样越不利于问题的解决。其实困难就好比登山，看起来是高不可攀...
昨日我和大宝一起玩逻辑狗游戏，他的解题思路现在很清晰，观察图片也很细致。 本来我还是很欣慰的，...
日落西处 云上九重 夕霞漫漫 鸟倦归林 喧嚣重归于平静 为何 心底的涟漪却难平 似这浮云 只要风儿轻轻一抖 便 颤...
工作经验：在复杂的东西都是由简单的东西构成的，拆分，裂解，组装，调试。 如果你有什么解决不了的，要么是你没有了解他...
There are three types of person when they are facing diff...
本文标题：五个面对困难的机制
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