每日一画
反复看着儿子传来的练习中的视频，儿子说自己韧带超级差，可能是小时候运动太少了，只得靠后天努力一把去改变一些。
突然，有点心疼儿子，对他说：别对自己太狠了！儿子说他是八个人中韧带最硬的，他的配手劈叉横叉纵叉都可以，这让儿子看到了差距。
在心疼儿子的同时，更多的是欣慰！欣慰他对自己的目标明确，会为自己的目标付诸行动！
我喜爱向日葵，因为它每天都朝着太阳的方向生长，那就是它的目标。
我敬重雄鹰，因为它从不放弃从一个个悬崖飞上山巅，那就是它的目标。
只有朝着自己的目标毫不迟疑的奔跑，梦想才可能实现。
今天，遇见的任务是间歇跑0.4公里，要求至少8组，我努力完成了10组！这种跑法，配速确实比之前的变速跑有进步了！回头再看看儿子这几天的跑步成绩，4月17日8公里配速4分31秒，4月18日10公里跑配速4分38秒，数据显示儿子的进步是明显的！
这让我想到了儿子小时候的跑步。曾经，我带着儿子一起跑，为了增加他的信心，总是我故意放慢速度让着他，后来，他开始超越我了，总是跑在我的前面，再后来，他说让妈妈陪跑太幸苦了，他让我骑上电动车，他跟着我的电动车跑，再后来，他说不用妈妈陪跑了，让妈妈慢慢来，当作散步，而他自己早已跑远了……
在那条马路上，在夜深人静的夜晚，在微弱的红光灯下，留下了我们的足迹，留下了我们曾经的汗水，留下了我们的故事，成了如今美好的回忆。
经历了儿子的中考，又经历了去年的高考，如今，看着儿子现在的跑步成绩，感慨万千。他，已成为我努力的目标了！
世上没有白费的努力，更没有碰巧的成功，不揠苗助长，不急于求成，只要一点一点去做，一步步去走，成功，不过是水到渠成！
相信儿子经过刻苦练习，一定会有所进步的！为了一个演出的成功，背后的练习是可想而知的！没有人能随随便便成功的！
人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。
共勉！
我的间歇跑
儿子的10公里
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