一直关注分与合分与合的文章,开始于原生家庭那篇,后来是上帝的安排。
思考了一晚上,到底怎么看待童年的一些痛苦记忆?偶然听说了一本书《身体从未忘记》,简单了解了一下,因为我不太喜欢看书,于是写下如下留言,更多是对我自身的想法,调整很难,耐心经营自己的生活。
大脑最重要的功能是要保证我们即使在最恶劣的情况下都能生存。于是在身体里产生了两个东西,一是脱离恶劣环境的冲动,也就是奋斗的动力;第二个就是在心里留下了永久的创伤痕迹,是永久的,可以变淡却永不消失。就像你说的同“忘记痛苦和爱上这个操蛋的世界很难”
谁能说的清什么是好的成长经历?我们生下来并没有手握一把好牌,打成这样也算是很好的结果了(牌还没打完,后面会更好…)
反过来说,心理创伤带给我们痛苦,也带给我们追求更好人生的机会。没有杀死我们的,都会是我们更强大。做些让自己高兴的事儿,猛吃、猛喝可以,写作画画、聚会聊天、放空翻愣、睡觉做美梦都行,心里的创伤痕迹会越来越淡,直到你都很难察觉
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