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【成长·励志】早起打卡?提高时间价值,利用好每一分钟比什么都重要

【成长·励志】早起打卡?提高时间价值,利用好每一分钟比什么都重要

作者: 梁先森说 | 来源:发表于2021-03-08 15:25 被阅读0次

有人说,时间是世界上最公平的东西,对于每个人来说,每天都是24小时。所以,一个人之所以区别于其他人,其实就是利用时间的区别。因为时间可以创造一切,也可以毁掉一切。时间利用得好,有的人就可以成名成家,时间在你这里荒废了,你一辈子就碌碌无为。

对于我来说,时间一直是困扰自己的大问题。因为工作比较特殊,占去了大部分时间,无论上班下班,都处于工作状态里。近两年,还多兼了一份额外的工作,经常加班加点(没有任何报酬)。用来看书学习写字的时间就被严重侵占了。

特别是女儿出生后,在工作、责任、公事、家事的共同角力下,个人的时间更是进一步压缩。因此,觉得做好基本的时间管理就尤为必要了,但是又不得要领,于是买了一堆相关的书籍,例如《番茄工作法》、《极简时间》、《把时间当作朋友》……

利用书中介绍的一些方法和技巧,例如碎片化时间的利用、25分钟的番茄工作法、早起阅读写作打卡等,确实是取得了一定的效果。为此还颇有得意地写过有关时间管理的文章,自以为找到了时间管理和科学利用的法宝,能较好地平衡好工作、生活和家庭的关系。

但随着二宝的出生,三年抱俩,这种所谓的平衡被打破了,所谓的法宝也完全失效了。白天工作多而繁杂,几乎没能腾出一整段时间做自己喜欢的事情。二宝“时差”没调过来,晚上睡得晚,又频繁起夜,尽管大多数都是妈妈在照顾,但是时间精力也被肢解得支离破碎。

于是,又根据一些有经验人士的介绍,买来了《哪有没时间这回事》、《就因为“没时间”,才什么都能办到》等书籍。书中的技巧方法听起来貌似都有道理,于是,又照着坚持一段时间的早起,每天5:30左右挣扎着爬起来。但是由于晚上睡得晚,睡眠严重不足,即使早起,还没完全清醒,虽然有一整段时间,但是读书写字的效率并不高。再加上,白天昏昏沉沉的,没有一刻能集中精力去做事和看书。碎片化时间也利用不上了,一坐下来就想睡,一看书就犯困,一写字便脑际一片空灵。于是工作效率不高,耗时费神,稍有余暇,也只好跟同事侃大山,聊八卦,以得到片刻舒缓,实则浪费大量时间,得不偿失。

李笑来老师在他的《把时间当作朋友》第三版序里说,他最初在网上发布这些文章的时候,题目就叫《我的时间管理》,后来却发现“时间管理”是个伪命题,他认为时间根本就管理不了,你只能管理好自己,做到有条不紊,忙而不乱,时间才会跟你做朋友,否则时间就跟你做敌人。

其实,每个人的工作生活情况都不一样,身体条件也千差万别,所以,世界上根本就没有百试百灵的办法和放诸四海而皆准的经验,如何利用好时间,还得结合自己的实际情况去总结。

所以,我觉得,让每一分钟都能体现出其价值,甚至是要不断地提升每一分钟的价值,确保日常的每一分钟都不浪费,再循序渐进地想其他办法,从其他时段腾挪出更多可以利用的时间。例如在保证早睡的情况下,再尝试着早起,这样精力旺盛,才能确保白天的每一分钟都利用好,晚上的一小段时间去专注阅读,早起的一整段时间就专心于写作。

所以,每个人都应该结合自己的实际去寻找总结适合自己的办法,而不是把别人的方法和经验拿来就用。大家还有什么更好的经验和办法,欢迎一起来交流交流。

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