在我的简书里，我已经是第五轮根据《镜子练习》的引领做练习。记录里根据书的内容，加自己的感悟。——写在前面。
今天的镜子练习的心灵讯息是:我爱我自己，我认可我自己。
今天晚上感觉断舍离还可以，让心理压力释放出来。今天的断舍离
1.用简书记录释压。
2.下班回家，用电动车带着一捆箱子纸就去卖去。不知道天色黑的快不快，就去卖，回到家有爱人休班做的丰盛可口的饭菜。嘿嘿，卖了十二块钱。还有些，计划每个周末都去卖一点，要不都堆在心里。
3.晚上看见自己笑了，我爱我自己，我认可我自己。
如果每天是活在没有恐惧，指责的世界里，这一天得有多美啊。如果是一个自性的我会要怎么生活呢？加油！
镜子练习（5）
镜子练习（5）
镜子练习（5）
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一、镜子练习内容（语音）：放下过去：今天，你开始放下，释放所有责怪，然后原谅，继续往前走。 请跟着老师今天的...
本文标题：镜子练习（5）
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