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关于运动的碎片

关于运动的碎片

作者: 清小希 | 来源:发表于2019-07-28 04:38 被阅读0次

清小希/笔

应小伙伴要求以及自己尝试,“来运动吧”群算是建起来了。人虽少,也要用心管理和维护。

小伙伴们讨论的有:
1。腹直肌分离。
2,如何瘦腿。
3,如何练马甲线,多久可以练成。
4,如何打卡。

其实我真是业余的不能再业余了,回顾以往,很多专业名词也都是自己去网上搜索。同时,有一个问题也逐渐付出水面:了解的越多,越困惑。直觉要去看相关数据好好研究一下了。
—END—


作者:清小希(V:best-xiaoxi/公号:小希树洞)

标签:定投/运动/读书

相信:投资的每一份钱,都是未来财富的源泉;

流下的每一滴汗,都是对最好的你的浇灌;

读过的每一本书,都会藏在你的一颦一笑中,不被时光辜负。

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