一旦行动，事情就变得简单起来，积郁的心情也随之好了起来。
书捡起来了，文字捡起来了，除了腿伤有待恢复，运动还未重启，该回来的都回来了……，最关键的，忙的团团转，哪还有时间去考虑自己的小心思。
但是静下来，还是值得思考一下的。对比当年，情绪不稳的时候，现在的自己确实能更快一些走出来。这里边，除了前一天提到的先“动”起来，肯定还有些其它的原因。
东言肆语
第一，主动沟通。所谓的“一地鸡毛”，自然都是小事，只是太多的小事，日积月累，也会被吹成超大的泡沫。
混淆着怨愤、误解、嫉妒、抑郁……等众多悲观气质的大泡沫，一旦吹破，就是玉石俱焚的结局。
既然如此，主动沟通，自然就是在适当的时候给这“泡沫”放放气，让紧绷的环境有所松弛。哪怕这沟通，有吵闹、有推搡，但总是一个释放点，让你有所回转。
第二，放下多余的想法。莫言曾经言道，现代人的烦恼，根本原因是欲望太多。说的很实在，“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也”，但是，好事哪能都被你占了，既然如此，理清心中所愿，勇敢割舍吧。
更甚者，你的重要性，可能本没你想的那么高，只是你一直自视过高，高估了自己在别人心中的地位也不一定。既然如此，何必自寻烦恼呢？多想一些给予，少想一些索取，想必会轻松许多。
东言肆语
第三，时间是最好的疗药。老生常谈了，再坏的事情也有个期限，除却生死，都是小事。心情不好的话，给自己几个月的时间，回头再看，很多真不是啥事。
现在想想，再次印证了这一点，颓废一周，外加3天，10天时间说长不长，足够自己这一池“蠢”水，慢慢平复。送自己俩字，太傻！
今天，家里的小朋友突然生病，工作上又有了新的重担，就是自己上午也低血糖了一把，差点就此跌倒……，但是，生活就是如此，有起有落。难道，我们就此退缩不前，未来这许多的困难就不会发生？！
是时候自己来一次心灵层面的断舍离了，抛却婆婆妈妈，多些脚踏实地。日子，总要一天天认真走过，这才不负此生。
东言肆语
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