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人可以靠外界来约束自己

人可以靠外界来约束自己

作者: 不许人间少白头 | 来源:发表于2023-10-19 18:15 被阅读0次

人想要改变,可以靠自控力,也可以靠外界的规则来约束自己。

自控力有时也不可靠,当自控力失控时,就靠外界的规则来约束自己。

有句话说:没有被限制的自由,叫放纵。

我们可以运用规章制度体系和他人监督,来实现约束自己。

在《社会心理学》这本书中,我认识到了人在被监督的情况下,会约束自己。

那怕只是一面镜子,也可以有效果。

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