最近，被一系列事、一帮人给弄得差点抑郁了。
凌晨4点，莫名醒来，各种负面情绪铺天盖地而来。
就在这即将崩溃之际，像是有股神奇的力量推着自己——行动。
就这么力所能及，毫不迟疑地行动了。
一系列的行动，像在冲锋号响起后，最后的反击战。
成效明显，继续坚持✊
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1.情绪的宣泄是修通意识与潜意识，只有修通才不会没感觉，情感隔离。动力学工作就是把潜意识意识化。共情“不是你的错”...
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本文标题：物极必反，宣泄是意识和潜意识得以链接。
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/euhokltx.html
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