今天的经历，让我刻骨铭心。
原来我自己，从来没有真正的爱自己。我不知道自己给自己背了那么多包袱和负担。我进入了雨天晴。
其实我今天早上的时候，我已经想不起来，我自己昨天都经历了什么。可能是我从内心里不愿意面对。当我再咨询室有些情绪哭完之后，我觉得，我好想求一个拥抱。
后来，我去找哥哥，哥哥给了我一个拥抱。说臭笑笑。
我是在亲密的人面前，会暴露出情绪问题的，想对我自己一样，我现在也是有一种这样的感觉，我从未认识到，我自己是一个这样的存在。
我对自己太狠了，所以我累的不行。还给身边的人一定的压力，我戳自己刀子的同时，也给了身边的人好大的压力。
我不能说我从现在开始来爱自己，但是我想从这里开始，去觉察自己，做自己想做的事情。
自己呆会，不玩游戏，不玩游戏。
此篇，我不希望得到评论。
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本文标题：40/70 请学会真正爱自己
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