幸福实修DAY3

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~09班~11~唐丽

20170905    3/30  09班

幸福3朵玫瑰

昨日摘下2朵玫瑰

(1)做家务

(2)学习

今日2朵玫瑰

(1)陪孩子弹琴

(2)学习

幸福实修30天目标

1.陪伴孩子读书

2.学习消防工程师书籍

3.坚持打卡冥想

幸福金句

#幸福实修#当更多生命真相被看到，我们的信念系统不断扩大增强和转移，我们更多感受到的将不再是资源带来的局限，而是所有一切背后那份爱的流动。无论周边是怎样的发生，我们都会心存喜悦，去享受可以享受的部分，去创造可以更好的部分，去接受和自己预期不同的部分。人生正是在这样的接受创造和享受中，越来越成为我们想要的那个样子。

觉察日记

      今天又重温了美国心理学家马歇尔·卢森堡的《非暴力沟通》一书，在书中这段话很受启发：

当我们的语言和表达方式，

倾向于忽视人的感受和需要，

以致彼此的疏远和伤害时，

这种沟通方式会让人难以体会到心中的爱。

对方即使接受批评，作出让步，

通常也不是心甘情愿的。

如果他们处于恐惧和内疚来迎合我们，

那么或迟或早，

我们将会发现对方不再那么友好。

而他们所付出的代价是：

因屈从于压力而心怀怨恨，并厌恶自己。

孩子的成长，

更多需要的是父母作为榜样的示范，

以及来自于他自己亲身的体验。

父母的爱，要给孩子留下判断与思考的空间。

做个“不讲道理”，

用心陪伴孩子去体验世界的爸妈，

才是孩子更需要的！