学不下去时,就请行走起来吧

作者: 寒蝉萋萋 | 来源:发表于2022-01-04 20:53 被阅读0次

    读书时,我们大多是坐着的,认为坐着是比较好的开启学习的姿势,夏天可以坐在有靠背的椅子里,吹着空调,冬天能够窝在暖气十足的屋子里,环境舒适了,应该能静下心来用功学习了吧。

    然而,事实是并不,在学习、读书的过程中,一页一页书被我们翻过,目测左侧的厚度,估测读了不少内容,却有很大一部分时间都在开小差,尤其是书中内容晦涩难懂,自己完全提不起兴趣时,不是读的慢,就是扫一眼便过了。

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    读的慢,一带而过并不是增长知识的好办法,重要的是你要自己思考,做到学以致用,理论才真的发挥了作用。

    有一种方法,可以让你快速进入状态,那就是行走,让自己对我肌肉活动起来,也会带动你的大脑进入活跃状态,不再是硬撑式的填鸭,自主性强的学习,吸收的知识量更大,记忆时间也越长。

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    还在上高中的时候,复习知识喜欢用眼看,默读的方式,老师告诉我,“把书上的内容读出来,更有利于记住,还能避免困倦。”

    发出声音,声带运动,你的大脑被带动着思考,纸上的内容会在不经意间被记住。

    实际检验过,变换一下输入方式,让左右脑都得到充分的锻炼,知识存储起来也更容易。据说爱因斯坦的相对论是他和学生爬山时灵感乍现之后产生的果实,在想法出现的同时,快速抓住,进行计算,不放过每一个机会。

    由此可见,让自己动起来,何尝不是一种发现新事物的阀门。正如很多知名歌手,喜欢在浴室里开个人演唱会,这个时候人是最放松的,最不会被庞杂的事物所影响,在哗哗的流水声中,全屋回声最好的地带,吟唱自己的歌,爱唱的歌。

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