一、五步法检视阅读
第一步：看包装
1.1 书名：无条件养育
1.2 建议上架类别：畅销书，家教
1.3 作者：爱尔菲·科恩著 小巫 耿丹译
1.4 作者等级（打分，1-5分）5
1.5 策划机构:天津教育出版社
1.6 出版社：天津教育出版社
1.7 版次或印次：1版3次
第二步：看整体
2.1 目录说了什么（大约说一下结构）：前五章讲了各种方式的有条件养育，第六章分析了原因，第七章讲了无条件养育的原则，第八章讲了无条件养育，最后两张讲了以孩子的角度看世界
2.2 本书目的：告诉我们如何与孩子相处及如何看待和感受他们
2.3 本书目标：帮助你和最强直觉充电，重新确认什么才是最重要的
2.4 本书受众群体：想建立长期目标的家长们
第三步：看细节
3.1 列举若干关键词：无条件养育，模式，长期目标，逼迫，亲子关系，尊重
3.2 本书诚意度（打分，1-5分）5
第四步：下判断
4.1 本书对我当下的价值（打分，1-5分）
更新育儿理念，解决某些难题
4.2 建议在什么时候继续阅读
越早越好
4.3 建议采用什么样的方法阅读：分析阅读
第五步：粗阅读
5. 简要书写阅读后的感受，不超过300字
5.1这本书的结构很清晰：先分析有条件养育的危害和原因，然后讲有条件养育
5.2这本书是依据调查数据和结果在分析，作者很有诚意
5.3这本书很接地气，很多例子就是我们生活中大多数家庭会面对的
5.4这本书的基本理念应该与自己当下的育儿理念相吻合的，自己在阅读这本书时，应该会产生很多共鸣，应该会对自己产生很大的影响。
二、检视阅读后的感受
第一次严格按照五步法检视阅读，没有合理安排好读书和做笔记，有些步骤还比较模糊，还需要再反复听老大的音频，但收获还是有的：了解了本书的大致结构和内容；感觉到作者写得很用心，很诚恳，是自己喜欢的风格；检视阅读后勾起了自己赶紧阅读的欲望。
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