我的朋友，工作进度有点滞后，明天需要安排的更加紧凑了。你问具体的原因，应该是关注无关紧要的事情多了一些，分散了注意力。专注是一个好习惯，可是当我们自以为有趣的事情发生，就快速地走到了另一面。结果，一个人流下了鼻血望天，更多的人同时朝上看，就看到了百无聊赖的云彩。
对待时间人容易不够慎重，仿佛手上有无数的金币。另外，在结交朋友方面，我们也欠缺一定的谨慎。这是你对我的批评，我认真接受。刺杀神圣的尤利乌斯的人当中，占多数的不是他的敌人，而是他那些贪得无厌，希望没有得到满足的朋友。凯撒确实想要满足他们的希望，因为没有哪个人，获胜之后能够像他一样慷慨的，他除了要求有权馈赠礼物以外，自己什么都没有要，可是他们每个人都恨不得，想要多少就要多少。
很多人周边都是这样的战友，他们刀剑出鞘，聚到你的座椅周围。
伊壁鸠鲁强调，在追求短暂快乐同时，必须考虑是否可以获得更大、更加持久、更强烈的快乐。爱他看来，交朋友，欣赏艺术是一种快乐，但是自我欲望必须节制，平和的心态，能够让我们看清本质。谁能够陪伴你多久，谁的目的是解决什么问题，谁对你付出的是真心，谁真正拥有清晰的目标。如果你能够判断，就一定会远离抱怨。
除了照顾你的时间，还有忘记你自己的虚荣。
爱涅卡说：“在我看来，要是不以为自己已经获得了智慧，要是没有某些可以掩饰和视而不见的内在缺点，很多人本来是可以早就获得智慧的。因为你没有理由认定，被人的阿谀奉承之词，比自我吹捧对我们更为有害。有谁敢于跟自己说实话呢？虽说身边有一群为其唱赞歌的马屁精，可是谁又不是自己最大的马屁精呢？”
你说的对，我就是自己最大的马屁精，这个毛病得改。
在我看来，那些没有营养的交流，让更加有品位的人快速脱离，至少我准备跳到河里面，游泳游到对岸去了。我们务必要审视一下我们自身，然后审视一下我们要做的事情，以及我们为之或者一道做这件事情的人。要考虑哪些人，值不值得我们为之献出生命的一部分，或者说我们牺牲了时间，他们是不是领情，甚至有人会在，帮助了他们之后，竟然会问罪我们。可惜的是，这样的事情，应该说比比皆是。
爱比克泰德是这样说的：
你有能力带领大军去攻打伊利翁，你就做阿伽门农吧。
你有能力去赫克托尔单打独斗，你就做阿喀琉斯吧。
可是，假如铁尔西特斯走出来，想做大军的统帅，他是一定不会得逞的，即使是他得逞了，他也只会在众人面前丢脸。
可是绝对不是没人想做阿伽门农，或者阿喀琉斯。
你左右一看，就知道无数的人，试图代替赫拉克勒斯，你看康德茂头上也顶着狮子的装饰，而他最大的功绩，就是在父亲死后早早返回到罗马，目的是为了喝上更加清洁甘甜的泉水。
眼睛这么小的人，怎么可能走得更远。好了，我们完成了一天的工作，剩下的事情，就是上发条的人考虑了。
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