在考完队列后马不停蹄的进行单双杠的考核。
首先是单杠一练习，一练习在上一次差一个做到优秀，这一次我也是为了一雪前耻，发誓一定要做到10个。
由于相对来说可以摆浪上，所以这也就极大的减小了压力，通过摆浪轻松一口气做到了10个，拿到优秀等级，终于一雪前耻。
接着马不停蹄又考二练习，按照车轮战的顺序继续做卷身上。卷身上之前经过多次练习一直在5个左右徘徊，如果发挥不好有可能不及格。因为标准是5个及格、7个良好、9个优秀。
本人二练习图
经过多次体能时间和休息时间的加练，成功在考核那天通过自己的节奏一口气做了5个，可惜第六个实在力不从心，差点从杠上掉下来，实在是没有力气了，最终只停留在5个，拿到及格等级。
二练习在接下来还需要继续练习，虽然在以后晋升考核上不涉及，但也是为了锻炼突破自己。期待在接下来能到9个，达到优秀等级。
单杠如愿达到了预期，接下来就是双杠，下章继续叙述。
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本文标题：结业考核（2）单杠一二练习
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