前言
高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯”，而我觉得，书是人类的良师益友，因为它能让我们体会到童话的神奇魅力，使我们感受到莫大的快乐，得到有益的知识。
我曾经也想过，教练距离我的生活有多远？
其实，教练，就在你我的身边，让教练成为大家的生活方式吧！
今天给大家推荐的一本关于教练的书，出自于ICF-PCC教练—戴钊教练所写的《自我教练—迈向自我实现之路》，自我实现的途径是因人而异，这本书的出发点是希望帮助人们通过自我教练，从自己内心找到独特的答案，实现自己想要的理想工作或生活。
我作为一名教练初学者，我第一次看这本书到现在，已经看了三次，每一次看都能找到这本书给我的独特感觉。这是一本一看就能读懂的教练书，如果对教练想深入了解并且希望自我教练的话，不妨去购买一本。
在这里，我想给大家一些问题思考一下：
你相信人们是完整的吗？
当别人遇到困难的时候，你会怎么做呢？
在亲子关系中，你遇到过的挑战是什么呢？
我看到书中一点，国际教练联盟说：人们是完整的，能够有创意的解决自己的问题！我看到这一句话，我想到了自己以前的一些事情：我是如何学会走路说话的呢？并不是别人说左脚向前迈一步，右脚向前迈一步；我们刚学会说话的时候也是如此，一开始能发出声音，后来就说出爸爸妈妈这两个词语，到现在我们能说出很多的句子。这些都是我们自身想要学习的，并不是别人强迫我们要去学会。而是因为我们想要去做，我就学会了。相信自己，我们都是完整的。
这本书不仅有着众多教练真实对话，还有一些简单易懂的故事。书中有一个故事：《公主的月亮》。故事讲述一个公主为了得到月亮的故事，正当所有人都束手无策的时候，一名小丑通过询问公主心中的月亮是什么样子的时候，最终帮助公主获得了“月亮”。
我们自身何尝不是如此呢？我们总是主观的看待别人的问题，用自己的思维去解决别人的困难呢，其实在别人的心中，可能这个问题，根本就不存在。有的时候，只要对方明白了，我们不明白，这又有什么关系呢？
《自我教练》这本书不仅讲到企业教练，还讲到了关于家庭方面的教练，戴钊教练生活在深圳，他所写的这个故事是关于深圳的花季少年密集自杀的事件。事件说的都是学生们的自杀事件，事前并无任何征兆的自杀。也许有人会怪责孩子脆弱的心灵，可是我们换个角度，在这个过程，父母可以更多的做些什么可以帮助到孩子，避免走上自杀的道路呢？
美国教育家多蒙茜·洛诺尔说：
如果一个孩子生活在批评之中，他/她就学会谴责；
如果一个孩子生活在敌意之中，他/她就学会争斗；
如果一个孩子生活在怜惜之中，他/她就学会自责；
如果一个孩子生活在鼓励之中，他/她就学会自信；
如果一个孩子生活在忍耐之中；他/她就学会耐心；
如果一个孩子生活在认可之中，他/她就学会要有一个目标；
如果一个孩子生活在安全之中，他/她就学会相信自己和周围的人；
如果一个孩子生活在友爱职中，他/她就学会世界是生活的好地方。
作为一名教练的初学者来说，《自我教练》这本书能够快速让我认识到教练在生活中的应用，加深对教练的认识。不仅如此，《自我教练》里面还有一些关于教练家庭文化的内容。如果你愿意探索这个教练的大门，购买一本自我教练去感受一下吧！
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文章原作者：领教
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