日更333:饱受折磨的一天

作者: 恋上清咖 | 来源:发表于2019-11-27 16:37 被阅读0次

    今天不知道怎么回事儿,迷迷糊糊的一天,总担心自己随时都会倒下醒不过来。今天我还在坚持上班,但这一天的上班过程中睡着了好几次。脑子里总感觉有个东西似的。还感觉像喝了二两小酒。痛苦极了。但还是复盘一下今天吧:

    ①坚持每天5点50起床-已完成✅

    ②坚持每天早上锻炼身体至少15分钟-今天身体不舒服,没怎么运动。

    ③坚持吃早餐-已完成✅

    ④每天工作日至少完成三项重点工作,结果要有反馈-已完成✅

    ⑤坚持每天更新简书吧-已完成✅

    ⑥每天保持工作中的好心情-还可以

    ⑦坚持每天晚上断主食-已完成✅

    ⑧坚持每天晚上看书45分钟-应该能完成。

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