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《脆弱的力量》:深入的被看见,即便是脆弱的一面

《脆弱的力量》:深入的被看见,即便是脆弱的一面

作者: 空灵静 | 来源:发表于2019-05-27 22:58 被阅读0次
    我们终于成为了一个
    有弱点但不敢表达
    需要帮助但假装能行
    犯下疏漏却不给自己留足进步空间的
    -----假强者

                  ———TED演讲《脆弱的力量》


    你如何定义脆弱的?

    你在什么时候感到脆弱?

    你又何时麻痹过脆弱?

    跟着演讲者的提问去思考自己……

    脆弱的你,很值得

    《脆弱的力量》:深入的被看见,即便是脆弱的一面

    演讲者将脆弱定义为:不确定性,风险和情绪表露。

    可以这样分析:我们的生活充满着不确定性,不确定自己的情绪表露是否会得到回应,因此在呈现脆弱的时候,这是有风险的,这种不确定性让我们感到焦虑。

    而脆弱的表露可以增进彼此间的关系。

    视频反复看了好几遍,其中的片段让我反复咀嚼。对于脆弱的固有印象,我会将它看作是一种不够坚强,能够轻易被打败的标签,害怕别人看到自己很不好的一面,因此也会极力的去回避脆弱的表露。也会觉得当我足够强大了的时候我自己是可以把事情做好的。想着的是我应该没有那么脆弱但事实就是你真的就是那么脆弱。而此时此刻的演讲改变了我的一些固有认知,让这种翻新的认知方式慢慢去植入心头。全然的接受脆弱,加固表达脆弱的勇气,你真的也很需要它。

    《脆弱的力量》:深入的被看见,即便是脆弱的一面

    或许呀

    你也可以欣然接受自己的不完美

    真真切切的被看见

    深入的被看见

    即便是你脆弱的一面

    正好给想要看见你的人一个机会

    Ta或许不像你想象中的那样会

    嘲笑你的哭泣

    厌烦你的麻烦

    忽视你的无助

    而Ta会认为

    你很勇敢

    你很坦诚

    你很真实

    你很信任Ta

    你们的关系

    也因此更加深厚了呀

    因为你在Ta面前表露脆弱时

    也给了Ta可以在你面前表露脆弱的可能

    那我可以谓之为

    真正的勇士么

    这就是真正的勇士!

    《脆弱的力量》:深入的被看见,即便是脆弱的一面

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