近来被电子产品占满了大脑的空间，上班赶地铁时学水彩/阅读电子书，白天离不开电脑办公，下班微信聊天/刷手机，晚上用电脑写作/观影，凌晨临睡前追小说，以及未曾休息一直在奔波于各地的周末。
眼前时刻充斥着电子产品放射出来的蓝光，大脑被各式各样的事情以及思考占据，几乎半刻未消停。直到昨天早上一起床，眼睛、大脑都发出了反抗之声，睡眠不足以及用脑过多开始警告身体电量不足，双眼球感觉到微妙的刺痛，上眼皮拼了命地想要亲吻下眼睑，脑袋里像是在上演一出刀光剑影、乒乒乓乓的武侠剧。
种种症状让我不禁想起办公桌前猝死的职场人，危机的警告铃开始刺耳地在脑海里响起来，为了预防身体出现更严重的问题，我决定给大脑放个没有手机电脑、阅读和思考的假期。
昨天几乎准时下班回家，且把手机扔在一旁，电脑被掩盖在被子下面。瞬间手里没有了电子产品的无所事事，桌子的书籍向我愉快地招手，诱惑着我去翻开它们。为了不让自己被大脑时刻学习、思考的习惯屈服，我开始在屋子里走来走去，整理家居、清扫垃圾，让自己置身于简单不用费脑的小事中，等到困意一来，就关掉白炽灯，开着晕黄的小台灯渲染睡眠气氛，让自己自然地入睡。
早上放任自己睡到自然醒，可以感觉身体已经得到了初步的修复。然后无需赶任何活动、悠闲地准备出门的事宜，这一次只携带钱包、没有带手机去了两个地铁站以外的诚品书店。
没有带手机，也就无需看时间。从源头上断绝了看书时翻手机的冲动，也不知是否到了饭点，全靠身体的生理反应。等到大脑告诉我：不行了，我吸收的知识够了，我需要休息的时间啦！便离开书店返回家中，出门大概7个小时，出门没有手机的时间让我重新感受到了生活的舒缓，与平时的繁华同样的令人心情愉快呢！
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