“别人家孩子”不是照亮你家孩子的灯塔，有力量的父母才是！

文/岭上霜

01

周一下午，小杜先生幼儿园的李老师在班级微信群里发信息，让家长们利用空闲时间，多带孩子去户外练习跳绳和拍篮球，并发了一张表格，表格里是孩子们在幼儿园的测试记录。

不看不知道，一看吓一跳，同是幼儿园大班的孩子，差距却大的惊人。有的小孩一分钟能拍七八十个篮球，而我家小杜先生只能拍个位数，基本属于垫底的位置。

自此，每天晚饭后带小杜先生去楼下拍篮球、跳跳绳就成了必修课。

没想到小杜先生一拍篮球就幺蛾子百出，刚拍两下鼻子痒痒要挠挠，再拍三个，裤子松了要提提。我心里气的直冒火，嘴里还要假模假式的说“儿子，你拍篮球的动作很帅气，加油！”。

五分钟后，看着他疲沓的样子，我忍不住吼道“别的小孩一分钟能拍几十个，你怎么连十个都拍不上呢？跳绳也比别人慢三拍，你咋什么都比不过人家？”

小杜先生听了马上垂下头，耷拉着肩膀，小声说“我干什么都比别人慢，我讨厌别人比我强，比我好。

我意识到，我平常总拿别人家的孩子跟儿子做比较，儿子被贴上“什么都不如别人”的标签，在这种负面的心理暗示下，孩子也觉得自己很差，越来越缺乏自信。

拿别人家的孩子做比较，本意是为了让自己的孩子知耻而后勇，但真实的效果往往是适得其反，打击了孩子的自信，孩子变得自卑敏感、患得患失，在面对困难和挫折时动辄怀疑自己，退缩不前。

02

经常处于被比较中的孩子，容易敏感焦虑，患得患失，将快乐和自身的价值建立在别人的看法和评价中，自我认同感差。

单位有一个年轻的男同事李明，重点大学硕士研究生毕业，专业知识扎实，工作认真严谨，虽然上班没几年但工作业绩斐然，很得领导的器重和同事们的认可。但跟他在一起共事，时时让人有一种窒息的感觉。

在工作中，李明经常当面称赞别人，“刘姐，听说你这次报告写的好，公司还派你去参加总部的评审。看来，以后我们部门这种大活只能你来写，我们的能力都不行啊！”转身他又在背后贬低“刘姐学历这么低，能力也不行，都是靠关系混进我们部门的。”

工作上不管谁比李明强一星半点，他都难以承受，一边妄自菲薄，一边骄傲自大，极度的自负又缺乏自信，习惯性的通过诋毁或贬低别人的方式来获得心理上的平衡和安慰。

虽然李明各方面的硬件软件都不错，在同龄人中非常优秀，但是他一点也不快乐，因为他总是在比较，同那些在职场中比他顺利、比他得到更多赞扬或荣誉的人比。

在李明的成长过程中，必然有一段被比较的惨痛经历，比较已经内化为他的生活方式，在他的潜意识里永远有一把尺子比划来比划去。

即使李明最终拥有了很多他渴望的事物，他也不会快乐。因为有比较就会有伤害！当一个人始终把自己的快乐、内心的安定建立在比较之上，建立在别人的评价之上时，他就会失去人生的乐趣，失去幸福的能力。

03

当孩子不如别人时，给他足够的尊重和安全感，鼓励他不要轻易放弃，孩子才有继续坚持的勇气和力量。

最近一则名叫《努力一点点》的泰国足球公益广告特别火，他讲述一对母子的故事。

小男孩M在绿荫场上和小伙伴们一起挥汗如雨，卖力练球。在一旁观看的年轻妈妈却被教练告知，自己的孩子没有一点足球基础，头球技术基本为零。

失落的妈妈转身却对M说“教练说你很努力，之前你完全不会用头顶球，现在你时不时能做到了呢，再努力一点点”。原本心情低落的M高兴的自动去练习头球。

平常的训练中，尽管M拼尽全力，却依然追不上别人，妈妈看着沮丧的M,鼓励他“没关系，努力超过你前面那个人就好，那样就可以了！”

在妈妈的鼓励下，M即使摔得膝盖流血也坚持训练。一次次跌倒、一次次失败，爱足球却并没有天赋的M一点点的超越自己，最终以自己并不擅长的“头球”帮助球队获得关键的一分。

当孩子不如别人的时候，他自身已经承受了比别人弱的挫败，他的自信和自尊已经受到打击。作为孩子最信赖父母，更应该及时调整心态，接纳孩子的不足，不给他双重压力，而是给孩子正向的鼓励和引导。

就像短片最后妈妈说的“我可能不是最好的妈妈，因为我并不想我的孩子总要得第一名，我只是希望他能每天超越自己一点点，最大的胜利就是胜于自己”。

让孩子的内心变得强大，胜过让孩子去争第一名。

04

当我们放下比较心，以平和的心态接纳孩子的不足，才有能力、有力量带孩子前行。

我怀二宝之后，陪小杜先生拍篮球、跳绳的任务交给了老公。大概三四天后，我突然发现小杜先生一分钟竟然能拍四十个篮球了，相比之前，简直是大跃进似的进步。

儿子看我在一边看，开心的跑过来，抱着我说“妈妈，我现在一分钟能拍四十多个了，爸爸让我每天拍二百个，我刚刚已经拍了七十八个呢。”

我由衷的替小杜先生感到开心，问老公用了什么神奇的好办法，老公这样说“我只是告诉他，我们不和别人比，只和自己比，昨天拍10个，今天拍15个，明天拍20个，每天进步一点点，时间久了，一次就能拍很多了。把一个大目标分解成很多个容易实现的小目标，他一点一点就做到了。”

我不由得对老公竖起了大拇指，后来，老公常常对小杜先生说，“儿子，每个人都有自己的长处和短处，你不用拿别人的长处和自己的短处比较。我们只和自己比，看自己是不是比昨天有进步。比如，你拍篮球就每天都有进步，越拍越好了。即使你拍的还是没有同学好，但你起码比之前更棒。”

老公没有陷入小杜先生比别人差的情绪里，而是沉下心寻找适合他的方法引导他，带他制定目标，在行动中一点点进步，缩小和别人的差距。

很多时候，孩子需要的不是爱比较和打击他们的父母，而是有能力、有力量引领他们提升自己的人！

05

父母拿别人家的孩子做比较，通常是对孩子的现状或能力不满，觉得孩子离自己心目中那个理想的孩子有差距，无法接纳孩子的不足和不完美，想通过比较激发孩子的竞争意识。

其实，这种比较反映的是父母自身的焦虑不安和无能为力，父母没有好的办法解决问题，只能通过比较的方式，将焦虑情绪转移到孩子身上，给弱小的孩子施加精神压力。

经常被比较的孩子，容易失去平和的心态和心理的平衡，把大量的精力放在比较、嫉妒、焦虑上，难以平和的欣赏别人的优点，最常见的就是输不起。

既然爱孩子，不管他是否比别人优秀，都应该无条件的接纳、尊重他。从正面去引导孩子，培养孩子平和丰盈的心态，远比让孩子比别人优秀更重要。

耐心帮助孩子寻找与众不同的闪光点，从小培养孩子的自我认同感，教导孩子用积极正面的心态对待竞争，学会为那些优秀的同龄人鼓掌喝彩。

找到合适的方法，帮助孩子建立目标，制定计划，比简单的比较和粗暴的打击更有效。引导孩子将目标分解成易于实现的小任务，在孩子失败沮丧时多加鼓励，在孩子获得进步时适当赞美，在孩子气馁低落时温情陪伴，逐步培养孩子不怕困难和解决问题的能力。

“别人家孩子”不是照亮你家孩子前进方向的灯塔，有力量的父母才是！

作者：岭上霜，爱阅读爱写作，喜欢心理学的职场二孩妈妈，为谋生供职于垄断国企，为谋爱勤劳码字。有梦不觉人生寒，在文字的编织中实现人生的成长蜕变！公众号：岭上霜（ID:gh_056d077c6d23)，微博：@小杜先生他妈，简书：岭上霜，头条号：岭上霜。