文/三日
很多人都知道自信对于一个人的重要性，但很多人或许说不清楚它到底为什么那么重要，还有就是不知道怎样有效地去培养自信。
三日认为，自信对于一个人来讲如容颜、健康一样重要，不可失去一刻。
一些人会通过健身、饮食来维护容颜与身体，但很少有人花同样的时间与精力去培养提升自信。
细说开来，这显然有些需要让人自我反思一下，为了总是挂在嘴边的自信，我们到底做了哪些功课促进它的良性生长。
有人说，在每日与他人的交流对话中体现和增进自信；有人说，经过自己的不断努力取得他人的信任，就会体现出最大的自信……
其实，自信最简单直接的能量来源就是：你很认真且清晰的告诉自己，我能，我行，我可以。
卡耐基曾经说过：“自信是成功的第一秘诀。”每个人的内在都蕴藏着强大的自信能量，有些人感觉自己无论做什么都不够自信，其实只是没有真正将它们挖掘出来而已。
要知道，人之所以能，是因为相信能。人一旦有了充足的相信，就不会违背自己的心意与意愿盲目做事。不盲目，自然会是硕果累累的。
相信我能，相信我行，相信我可以。原生家庭生长环境的一切“先入为主”，不能阻碍我们一辈子靠近理想与成功。
心慌不要紧，手心出汗不要紧，只要头脑是清醒的就好。清醒的头脑让我们在事前跟自己清醒的对话：到底能不能做，能做，就去做。假如意识到不能做也可及时调整方向和思维，而不至于在事后失去某些机会和机遇时，一句“我还是不够自信”了事。
自信的人，都是实干型的，他们是人群中的魅力担当，愿你我都能永远颜值在线，因相信而自信，越来越自信。
作者/三日，一个爱生活的人，分享有意义且深远的生活能量、生活言语。请关注【我秀生活】，从此，我们不见不散！
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