好，亲爱的家人们晚上好，欢迎来到今天的思想篇。
我们现在都知道了，身体所有的问题都是气血不通，气血不足所导致的。
那么，对于需要获得健康自由的人来说，除了补气补血，补充能量，你一定要打通思路，才能够突破这个瓶颈，如果思路不通，再多的气血也不够被消耗的。
什么是正确的思想观念，符合规律的就是正确的思想观念，要获得健康，必须要先树立健康的思想观念。
那么，气血的问题又是谁导致的呢？对的，是思想导致的。如果你比较细心，你就会体验到，当思想压力大的时候，想不通，纠结的时候，全身的经脉都跟着扭曲，气血逆乱，这是非常消耗气血的。
普遍来讲，我们小时候的身体都比成年要好，回想一下是不是这样呢？小时候与成年之后到底哪里最不相同？是的，是思想不相同啦！小时候无忧无虑，长大之后思想就比较复杂。
绝大多数生病的人都不是说在一出生就生病的。那是如何从健康的状态进入疾病状态呢？那就是不正确的思想所导致的。
我们脑子里面的想法，念头就是种子。就像投影的底片，健康的思想观念就会投射出健康的结果，反之，不健康的思想观念就会投射出不健康的结果。
我们人的大脑在两种状态是最幸福的，一种是放空，归零的状态。这种状态一个念头都没有，坐看云卷云舒，花开花落，闲云野鹤，心旷神怡。
一种呢，是信念专一的状态，这种状态，一心一意，心无旁骛。专心致志，聚精会神地做我们想做的事情。
这就是阴阳，大脑需要在阴阳这两种状态不断切换。只有阴或只有阳都不行，都会失去平衡。
那么，我们在站桩调息冥想的时候，完全地放空大脑，就会进入短暂的，出现一个念头都没有，忘我的这一种状态。这是出于一种归零状态，天人合一，心旷神怡。
而我们平时的大脑里，一刹那间就会有84000个念头，这就像千军万吧。这万马丛中必须要竖起一杆大道旗来统领千军万马，那么这一杆大道旗就是信念，这个大道旗指向哪，千军万马就回去哪。
如果没有这个坚定的信念，脑子里面的这些念头就会妄念纷飞，一盘散沙，各种想法纠缠不清，产生剧烈的内耗，就会像诸侯割据，搞得民不聊生，水深火热，这是非常消耗气血。一般人，87%的气血都是消耗在这个脑子里面的。
思路不通，真的会影响能量的提升，这个时候你会进入一个瓶颈。有一位姐姐来调理一段时间，好了很多，但是呢，到了这个时候就无法再进步了，为什么呢？因为他看到别人犯错，自己就会很伤心。看到新生不穿衣服吹空调，说不清，自己很生气，不懂得切换视角。不懂得切换视角，纠结呀，每次都会把自己气得半死，好不容易通过站桩补充回来的能量就这样耗没了。所以就会停滞不前。
思想决定行为，行为决定结果，如果今天的结果不是太好，健康不是很理想，那就是思维的问题了。
生病的人和健康人最大区别就是思维的不同。那么我们健康的教育关键点在于经营思想，在于形成独立的思维体系，能够全维度全方位地去了解生命，把握健康的八大因素，不断地调整自己生命的状态。
当你形成了这样一个思维体系，你就会知道什么该做，什么不该做，什么是适合你当下的状态的。
而如果没有形成这样的独立思维体系，那就会受外在的人事物、言语、环境的影响，人云亦云，盲目跟风，就会向外求。
那么世界呢，本没有问题，当我们脑子一想的时候就开始有了问题。我们也不要怕，有问题，通过学习，形成自己独立的思维体系，那么问题就是答案，负能量就是正能量。
这个时候，问题将会人类进步的阶梯。
好，今天简单分享到这里。彭医师的愿望是将中医馆开到每一个人的身体里，让每一个人都成为自己最好的医生，非常感恩大家的聆听。愿你健康快乐，富足常在！
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