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2020最后一天|勤思考,善总结

2020最后一天|勤思考,善总结

作者: 张成义1959 | 来源:发表于2020-12-31 20:13 被阅读0次

    早上去香江花园小区打球(竞技柔力球),坐21路公交车,结果下车后跟着高德地图把方向走错了,绕了一个大圈才到达目的地(小区西门)。

    平时去都是坐9路车,正好在西门下车(正大门)步行不到5分钟进入球场。21路车在黄河北路下车后,距离小区东门比较近,高德地图正好把自己引到了东门(侧门),侧门出入需持卡(电子打卡)才允许进入。这下好了,这一东一西相距最少3站路的距离。当时打开搜索时,是我自己没留意下面的选择项,这不能怪高德。要怪就怪自己太过于相信高德,其实这条去小区西大门的道路也走过多次,步行13分钟,只是反向走还是第一次,好长时间未走这条路,时间久了感觉有些模糊。

    其实在生活中,我之所以容易犯错误。就是太过份依赖,或相信别人;有时候人的直觉是很重要的。如及时发现并纠正,相信自己,跟着感觉走也不至于绕这么大一圈。今后,遇事要多动脑子,才会少犯错误。切记!

    早上在抖音见一打花式柔力球的视频…。突然想起之前省老年大学前几天学校老师给学员上的一堂的声乐课(网络),老师在讲解有关发声时,特别强调横膈膜发力的要领,以及注意事项:“唱歌须用横膈膜发力,而不许挺胸耸肩,肺部要放松…”。其实,无论是歌者,还是舞者他们都牵涉到一个正确发力的问题,其发力方法、原理、原则基本都是相通的。那打花式柔力球是否也须用到横膈膜发力呢?个人认为这是必须的。而且,从盆胯至横膈膜均是发力的核心区。所以,我们有志于打好柔力球的人都须加强这方面的训练。

    前面提到的哪个视频,这位球友明显的问题就是气提得太足,胸和肩都没放松下来,总是努着劲儿在打球。打球毕竟是一种自然的呼吸方式,附带这么多动作干嘛?既不美观,对健身也无宜处。【个人观点,仅供参考】

    总之,无论是找路也好,打球也罢,还是做其他事情,拥有正确的思维方式、方法得益于我们平时需勤思考,善总结。只有这样,做人、做事才会少犯错,或不犯错。

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