多多爸爸前天晚上因为某件事情很生气,把东西狠狠的砸地上,但是这件事情跟多多无关,但是多多显示出很害怕的样子。我跟他有了下面的对话。
:(很淡定的拉着多多多多)你害怕,对吗?
:是的。
:过来,妈妈抱抱。爸爸因为什么生气?
:不知道
:爸爸是在生爷爷的气,因为爷爷没有听爸爸的意见。那你觉得,爸爸这样生气,有用吗?
:没用
:那你觉得怎么做好呢
:好好说
:嗯,去玩吧
晚上熄灯后,我和爸爸说
:爸爸,多多今天看到你摔东西,有点害怕
:是的,爸爸,我害怕
:爸爸,生气没有用,你要跟爷爷好好说,你以后再乱发脾气,我也要揍你了。(我要揍你了,这句话是爸爸生气的时候经常说的,但是根本没落实过[偷笑])
:好的,我知道了,多多,对不起
爸爸平常是个很好的爸爸,但是情绪一上来,很难控制,这可以理解,这是他照顾自己的方法,排解情绪的方式,如果此刻他不发泄出来,这个情绪可能会待在他身上一整个晚上。最后会这么波及到我们。所以,这个情况对爸爸来说没有太大的问题,但是多多害怕了,他影响了多多的情绪,我要解决的便是多多对这件事情的认知问题,把挑战变成机遇,趁机让他学习到我希望他学到的品格。
我觉得让他体会不同人的性格很好,孩子们最终进入的是一个真实的社会,社会里面什么人都有,他们要懂得应对。我有时候挺感谢这种家里面不同的观念。
发泄情绪的方式每个人都不一样,这跟私人逻辑有关系。在冲突的情况下,什么样的发泄方式,让这个人觉得释放了,舒服了,他就容易在应激情况下作出潜意识希望他做的事情。
有时候情绪的发泄未必针对的是当下的事情,很多是私人逻辑里不断强化的效果,所以面对某件事情,大家反应程度都不一样
做出这种行为的人,其实是最需要帮助的人
面对这种状态,如果无法提供有效的办法,那么无声的陪伴和倾听是比较合适的。这种状态下,需要的不多,共情是最主要的。如果有人非要劝解,这有什么了不起的,没事啊,反而会激怒当事人。因为他感受到自己的情绪没有得到理解。想要理智而有逻辑的处理问题,必须先处理情绪,再处理时间,在情绪中,他的思路是闭塞的。
包容各种差异性,从里面挑出你和孩子能够接收到的正面的礼物。
因为带着情绪和负面评价去看待这些问题时,你无法好好思考有效的方法。
但是,一个家庭最好是一种做法,当家庭成员之间的想法差异太大,孩子会产生困惑,他们是很好的观察者,但是不是好的解释者,如果这个冲突频繁出现,他们会觉得困惑,当失去界限感的时候,他们容易产生不安全感,所以大人如果可以有效沟通,对于孩子也是一个很好的礼物。这个沟通注重态度,注重过程,结果不必强求
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