现在大学生都有个名字叫“脆皮大学生”，说的是现在大学生年纪轻轻，但身体毛病却很多，脆弱到了一碰就坏的地步，出现了“脆皮现象”。
“上厕所骨折”“和朋友来聊天肺笑炸了”……按说，大学生正处在人生最朝气蓬勃的阶段，应当是鲜衣怒马、意气风发享受美好青春时候，可现实却是“上厕所骨折”“和朋友来聊天肺笑炸了”……
“脆皮”或许只是玩笑，但“20岁的大学生系个鞋带两眼一黑，80岁的老奶奶健步如飞；0岁的大学生做个俯卧撑像振翅蝴蝶，70岁的大爷身手敏捷”更值得关注。
问问自己：熬了多少夜刷了多少视频追了多少剧；外卖下了多少单，早晨的操场去了几次？
这同样适合上班的我们，上班电脑工作不可避免，下班是否都在刷视频？外卖火锅吃了多少次？奶茶喝了多少杯？健身房的私教课又去了几次？
刷过的剧，并不能带来收益，相反会让自己眼睛更不舒服；
吃过的外卖，养重了口味，改变了体型！
所以请务必认真对待自己，认真吃，认真工作，认真学习，认真锻炼，认真不是为了输赢，只是为了自己！
生而为人，请务必照顾好自己，因为不会有人心疼你。生而为人，请务必坚持做自己，永远都要记得自己是谁。生而为人，请务必...
请务必痛定思痛，任何时刻请善待自己。
书中很多内容不是讲治疗师如何治疗病人，而是讲治疗师如何先做好一个人，一个不把自己神化，认为自己可以跳出死亡，孤独，...
不是说你热爱一样东西 在不确定什么是热爱的所在时 请务必都认真对待 让他们都成为热爱的可能
请务必认真、认真、再认真的对待生活、对待时间。 请务必用努力、真诚去丈量你所行进的每一步。 请务必无愧于心、请务必...
在进行操作之前，为了保险起见。请务必先备份！！！请务必先备份！！！请务必先备份！！！否则就怕一顿操作猛如虎.......
人生就是一场旅行，无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。 余生很长，请务必善待...
【女人，请务必爱自己！】 一、受伤的小刘 今天下午，咱医院心理睡眠诊疗中心一位妙龄女性来访者小刘（化名），身材修长...
有人说中国的家长是这个世界最辛苦的家长，起得比谁都要早，给孩子做饭，晚上放弃大量的休闲娱乐的时间陪孩子读书，上...
不要吝啬你的赞美。 会有人因此内心而充盈信心。
本文标题：Day67. 请务必认真对待自己
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