课程目标目的
老大由浅入深地分别在三节课中讲了“语言 情绪 信念”,第三节课反而是前两节课的本质与基础。我们“念起即觉”才可以用正向信念 稳定我们的情绪,从而“静观其变”,之后通过语言“口吐莲花”引领行动。所谓地——信念错了,一切都不会对~
目标目的你的笃定与坚持
这里我又想到偶像王潇的一句话,同样是这个意思。
如果一个人连续三年像极少数的人,说话像极少数的人,办事像极少数的人,那它就是极少数的人。我希望我就是。
还是说以前的我,我觉得别人理性成熟真的很好,而我做不到,于是依然浑浑噩噩。之后我发现,当我的信念是“我要成为那样的人”的时候,我变得有力量,哪怕改变很艰难,我却愿意接受改变的痛苦跟磨炼,我感到自己的成长。哈哈哈,希望大家”想得开过得好拎得清”
正信念抛却执念与固化
经常会听到或者从自己嘴里说出来“那个人就是那样”“我觉得你就应该……"”我现在没办法了……“,感谢老大的总结与直击痛点。绝对化的要求让我们失望情绪化,以偏概全使得变得狭隘肤浅,糟糕至极则雪上加霜。所以,做人不仅要开心,更要抛却执念与固化,兼容并包推陈出新。
执着与妄念信念良药
这个模型不是简单的加油打气,而是从信念出发,帮你解决日常各种各样的困扰。请坚信你现在的最好,寻找三种解决方案,张口要资源,并且灵活处理,你会发现事情柳暗花明,你竟然解决了一个大难题,赞!
白兔爱肥鹅 核心信念写在最后:感谢老大的授课,感谢团队小伙伴们的同侪互助,我们的成长之路还很长,愿我们肩并肩勇敢走下去~YOHOO
自我觉察表
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