五十多天的假期过去了多一半,参加了两次学习,充实自己。来到自己置办的海边小屋,与美丽、二姐,开始休闲度假模式。
看到了沙滩上的日出,第一次清晰的看到大太阳红红火火的从东方升起。
购买了游泳圈,准备来一场漂浮与海边日光浴。
三伏天,不是旅游,在自己家看海。
2022年3月29日星期二晴 这两天效率不高,可能是做视频真把人累着了,身体想自己放松一下,缓缓劲儿。 这又得愁下...
新冠病毒疫情已经持续了几个月,现在情况越来越好转 。憋在家的这段时间里 是否感觉头上都要长蘑菇了呢 !在疫情过后的...
五四青年节,收到公司给我们的节日礼品,心里特别开心。 心里有事不轻弹,只是用码字的方式跟自己聊聊天,来疏导下一天下...
很长时间以来,我就感觉我自己内心容易有种空虚的感觉,也有种不自觉的感觉我喜欢依赖别人,这也造成了我很多时候难以独立...
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返校在即,这些准备需师生、家长提前做。 给学生的建议 调整身心 端正态度 加强沟通 01 调整作息时间 这个超长...
12点,午睡时间到了! 午睡既是孩子们身心的放松时间,同时也是老师短暂的心态调整时间,安静的环境让我们身心...
省级会战情绪调整: A:完成楼宇市场会战安排 M:全组人员烦躁,身心疲惫 B:先调整自己的心态,积极面对,理清工作...
讲座纲要: 一、心态的重要性 二、调整心态对女性更有必要 三、如何调整心态快乐敬业 (一)控制情绪,促进身心健康 ...
工作投入地干,下班后时间好好调整身心。彻底放空后迎来将是满满力量感。
本文标题:调整身心
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