自律自由

反思，发现最糟糕的生活状态其实是放纵不自律的生活。而自律，且不说自律的内容是什么，这自然因人而有所异，但却能扎扎实实给人以稳定的心态。

心稳则平。

这段时间在家做孩子的妈妈，时间自由极了。可以刷剧，睡懒觉，随时随地的溜达，简直是之前上班时的梦想时光。然而，手机刷刷剧看看后，却发现并不是自己想象中快乐的时光，毫无目标感的状况让自己虚无，提不起精神，也丧失了感受自由和美的心境。甚至于，对娃的陪伴也少了质量，不想讲故事，不想陪游戏。

那种感觉就是：明明知道自己这样不对，也不喜欢这个样子，却带着惯性般，或者说破罐子破摔的心境，任由它发展下去。时光嘛，只是用来消耗的。

直到一天，罐子被摔了个彻底，打算“洗心革面”了。

于是，早起，不在床上玩手机，活动身体，给自己和孩子们准备营养早餐，看些财报，整理下家里，查阅下孩子们的学习，准备孩子的中餐，看书，下午茶，带着小娃娃游戏读诗，准备晚餐，运动，讲故事，早睡。

和黑洞一样的手机保持一点距离，每天一点的学习让自己积极向上，心态积极了，也愿意更好的和孩子们互动，顿时，便觉神清气爽、不焦不燥，形成了一个正能量圈。

所以其实，不管自己做什么，当自己给与自己一个正向目标，然后有规律有克制，就很好。

正如运动软件的宣传语：自律便自由。算是深刻赞同一个道理：真正的自由一定是有条件的，恰如：正是有了法律的条条框框，才有百姓的无惧与平安。