秋天来了，又胖了

硕果累累

秋天来了，所有的果实都丰收了，自己又胖了三圈，看着腰上的肉知道自己又得添置新衣了。回顾这一年来，自己好像找了各种借口不锻炼，健身房三个月去了两三次，走 一点点路就累得要死，每次出门，只要稍远一点的路就打车，以前没觉得什么，看到自己身上的肉肉才知道发生了什么。

人就是这样，在不良的习惯中一点点将自己改变，从来不觉得有什么，直到发生某些事，才知道自己做错了什么。自己说过的话，做过的事，有一天你都得负责。因此每隔一段时间，我们都应该反省自己，看看自己身上到底存在哪些问题，就像检修机器一样，每个部件都应该检查一遍，自己说过哪些话，做过哪些事。也许，你会说人就应该活的自在，不应该在乎别人对自己的看法，走自己的路，让别人去说吧。但是，现实会告诉你，有时候你的为自己的行为付出沉重的代价。我就是那样，有什么话都会说出来，觉得只要自己痛快就行，渐渐地发现，我本没有说过的话，也被传成是我说的，我成了别人表达看法的工具。我成了一个抱怨者和多事者，尽管我不是那样的人。被人利用是一件很可怕的事，我们必须管好自己，管好自己的嘴，做好应该做的事。我们成年后，就的为自己的行为负责，无论你以前有多不问世事，有多单纯，有多少个不愿意。因为你的言行和行为向人传递你是一个怎样的人，别人也会根据你表达的内容来衡量怎样与你交往，我们本身就是自己的名片，言行和行为是我们自己最好的证明。

别忘了健身的同时健健脑

秋天来了，健身的同时，也请健健自己的脑吧！