下班路过一家菜店,正是下班高峰,可能是买菜的人太多了,也可能是城管们下班了。好多菜被摆在店门外的人行道上。我看见一个塑料框里有韭菜花在卖,八元一斤。哇,又到了吃韭菜花的季节了!
每年的五六月份,韭菜花上市,我总会买上一些。爱上吃韭菜花还是在二十几年前吧!那时先生老d老家的一个亲戚的孩子生病,我帮她找了医生做了手术,孩子的奶奶为了感谢我,送了我一瓶她自制的韭花酱。打那以后,每年都要买上一点。
我喜欢腌制韭菜花。把买来的韭菜花用剪刀去掉多余的茎干,清水洗涤,盐水浸泡,晾干,不要剁碎噢。在干净的盆里,放入韭菜花,然后撒上盐,花椒,姜丝,再倒上一些料酒,用手搓捻拌匀,装入一个预先准备好的无水清洁的瓶内,压实,密封,放入冰箱冷藏室,一周左右就可以吃了。
韭菜花有好多种吃法,比如凉拌炒菜包饺子或包子。我最爱吃腌韭花。把大朵的腌好的韭花取出适量,用温水浸泡一会儿,去除多余的盐分,握干水分,放入盘中,滴上香油,手捻一朵放入口中,韭花独有的清香在唇齿间弥漫,清新的大自然的味道。
韭菜花富含维生素C、β-胡萝卜素、锌等,含有丰富的膳食纤维和多种酶类物质,还含有丰富的钾元素和天然植物化合物,有提高身体免疫力,促进胃肠蠕动等功效。
图片来自网络 自拍20240525 自拍20240525
网友评论