前七周每日训练复盘总结

前七周每日训练复盘总结

七周的每日基础训练已然告一段落，所有的内容涵盖了有声演播训练的基础

能力。但是，在正式班针对性训练的过程中，同学们反馈提到最多的问题，仍然

是用声方面的缺陷。基于此类情况，我们对问题的主要矛盾进行解决方法阐述。 训练中常见的问题：

在攀登计划的训练中，有些同学有着认识不到位和练习方法的偏差，经常

会出现许多问题，以下是学员高频问题汇总： （一）声音形象塑造能力不够

1.主要表现：“千种角色，相同声音”。

2.矫正方法：探寻具有鲜明性格特征的说话习惯、掌握符合人物性格的语气、语

调等等，需要通过细致的观察生活，深入理解人物的思想性格。在有声书演播中，

感情色彩相对于日常要更为浓重，以达到区分角色的最终目的。 （二）声音过于靠后

1.主要表现：声音沉重，不明亮。发声过程中也容易疲劳和不适。

2.矫正方法：注意“两头紧中间松”。“两头紧”即为口腔加强控制，小腹用力。

“中间松”即为喉部保持松弛。舌根要灵活，切忌生硬，且需要注意与口腔共鸣

的调节方法相结合。 （三）鼻音偏重

1.主要表现：声音暗淡，不响亮，影响语言的清晰度。

2.矫正方法：注意软腭挺起，牙关打开，减少过多的气流经过鼻腔。克服口腔、

双唇的无力状态，保持积极的播音状态，不可过于懒散。（四）声音分散

1.主要表现：声音不集中，不饱满，冲击力不强。

2.矫正方法：在发声的时候注意嘴唇中间三分之一部分用力，力量不可过于分散。

注意气流冲击硬腭前端，也就是声挂硬腭，使声音更集中，更有冲击力。 （五）缺乏弹性

1.主要表现：声音缺乏变化，无抑扬顿挫的对比。

2.矫正方法：加强升降调训练。

（1）升调——指情绪亢奋过程中，持语流运行状态由低向高，句尾音强而向上

扬起。多适用于提出问题、等待回答、感到意外、情绪惊恐；中途顿歇，全句未

完；发布命令，进行号召等情况。发音位置尽可能靠前，保持语句连贯，语流畅

达的状态。

（2）降调——保持情绪稳定，语流运行状态需由高向低，句尾音弱而下降。它

一般用于陈述句、肯定句、感叹句、祈使句等。发音保持中偏后的位置，语调多

抑少扬，语音多重少轻，语句多停少连，语流平稳凝重。

（3）平调——指情绪沉稳，语流运行状态基本平直，句尾和句首差不多在同一

高度。它一般用于庄重严肃、踌躇迟疑、冷漠淡然、思索回忆等句子中。发音位

置保持中位区间，语音多轻，气息畅达，声音清亮